لماذا نحلم ؟

إعداد: كمال غزال

منذ آلاف السنين، ظلت الأحلام لغزاً عصياً على التفسير، تتكرر كل ليلة في عقولنا دون أن نعرف على وجه اليقين لماذا تحدث.

فبينما نغرق في النوم، يبدأ العقل بعرض مشاهد وسيناريوهات قد تكون مألوفة أو خارقة، منطقية أو عبثية، حزينة أو ساحرة ولكنها دوماً تحمل شيئاً غامضاً.

" لماذا نحلم ؟ "  حيّر هذا السؤال الفلاسفة القدماء، وأربك علماء النفس، وتحدّى علماء الأعصاب حتى يومنا هذا ، إنه واحد من أعظم أسرار العقل البشري، حيث تتقاطع فيه البيولوجيا مع الوعي، والرمز مع العاطفة، والعلم مع الماورائيات.

إقرأ المزيد»

هل الأحلام الجلية وراء حالات الإختطاف من قبل الكائنات الفضائية ؟

إعداد : كمال غزال

يصف عدد من الناس لقاءات غريبة مع مخلوقات من خارج كوكب الأرض وهي تحدث لهم في حالة تشبه الحلم حيث توصلت دراسة إلى أن الأحلام الجلية Lucid Dreaming والتي يكون فيها الناس واعون جزئياً لكن في نفس الوقت قادرون على التحكم في أحلامهم أثناء النوم يمكن أن تفسر الحالات المزعومة للإختطاف من قبل الكائنات الفضائية.

إقرأ المزيد»

متلازمة الرأس المتفجر EHS

إعداد : كمال غزال

إذا كنت قد سمعت يوماً ضوضاء عالية ومفاجئة أثناء نومك ثم تبين لك عند استيقاظك بأنها خيالية فلا تفقد عقلك ، في الواقع يعاني ما يقرب من 10-15٪ من الأشخاص من متلازمة الرأس المتفجر Exploding Head Syndrome  والتي تعرف اختصاراً بـ EHS حيث تُعرف على أنها  ظاهرة تصيب الشخص أثناء نومه كما تعد أحد أشكال إضطرابات النوم رغم أن البعض من الناس يميلون إلى إعتبارها من الماورائيات  . 

قد تبدو حالة غريبة ومربكة حينما تبدأ بسماع ضوضاء عالية مثل صوت مفرقعات الألعاب النارية أو طلقات الرصاص والرعد والبرق ، لكنه شعور غير مؤلم بشكل عام ويدوم لبضع ثوانٍ فقط. وقد وضح أحد الأشخاص الذين يعانون منها  لـ بي بي سي: " هناك تصاعد مفاجئ للضوضاء ثم انفجار عميق ومزعج في الصوت وأزيز كهربائي ووميض ساطع في رؤيتي كما لو أن شخصاً ما قد أشعل ضوءاً كشافاً أمام وجهي".

تختلف استجابة الناس لهذه المتلازمة فالبعض يعتقدون بأنهم سمعوا حدثاً حقيقياً ثم استيقظوا وهم في حيرة من أمرهم بحثاً عن مصدر الضوضاء ، وقد يجد الآخرون الذين تتكرر معهم بأنها تسبب لهم القلق فيبدأون في تجنب النوم أو يشعرون بالذعر عندما يذهبون إلى الفراش.

قد تنجم عن مشاكل في إغلاق الدماغ

نظراً لأن متلازمة EHS تحدث عندما ينام الشخص يعتقد الباحثون بأنها قد تكون مرتبطة بالدماغ الذي يعاني من مشاكل في الإغلاق ، وفي هذا الخصوص يقول شاربلس وهو أستاذ مشارك في المدرسة الأمريكية لعلم النفس المهني بجامعة أرجوسي: " الطريقة التي أصف بها متلازمة الرأس المتفجر مبنية على اعتبار الدماغ كجهاز كومبيوتر أو حاسب ، فالكومبيوتر يمر بسلسلة من الخطوات عندما تغلق جهاز الكمبيوتر الخاص بك ، ويفعل عقلك نفس الشي عندما تذهب إلى النوم ، وعادة ما يتم تثبيط الخلايا العصبية السمعية والبصرية وما نعتقد أنه يحدث أثناء المتلازمة هو أنه بدلاً من إيقاف التشغيل تُطلق هذه الخلايا العصبية إشاراتها كلها مرة واحدة وعندما تفعل ذلك فإنها تخلق إدراكاً للصوت وهذا هو سبب سماع المصابين بالضوضاء العالية ".

ويجد شاربلس أن المتلازمة مرتبطة بـ الشلل النومي Sleep Paralysis وهي حالة يستيقظ فيها الشخص غير قادر على الحركة أو الكلام لبضع دقائق في المرة الواحدة، وفي دراسة أجريت على 211 طالباً جامعياً ، وجد شاربلس وفريقه أن معدل EHS الإجمالي كان 18٪ ، وأن 37٪ من أولئك الذين يعانون منها يعانون أيضاً من الشلل النومي.

ليست حالة غير مألوفة

لدى EHS تاريخ طويل في الأدبيات الطبية ، ويعود المرجع الأول إلى عام 1870. يقول شاربلس: " أعتقد أنه ليس نادراً في الواقع  ، بالنسبة لمعظم الناس نادرًا ما يحدث ذلك ، ولا يوجد سوى عدد قليل جدًا نسبياً من الأشخاص الذين يعانون منه لدرجة أنه يمثل مشكلة ".

كان يُعتقد في البداية أن المتلازمة تحدث بشكل أكثر شيوعاً عند النساء وأولئك الذين يبلغون من العمر 50 عامًا أو أكثر ، ولكن في بحثه ، وجد شاربلس أن حوالي 13 ٪ من الطلاب الجامعيين قد عانوا منها مرة واحدة على الأقل. ومع ذلك ، هناك حاجة إلى مزيد من البحث لتحديد مجموعات الأشخاص الأكثر عرضة للمعاناة ومدى انتشارها.

ليس هناك الكثير مما يمكنك فعله حيال ذلك

يقول شاربلس إنه لا توجد علاجات راسخة لـ EHS ، ولم تكن هناك أبداً تجربة مضبوطة لها ، يقول: " ربما ليس من الصادم أن نسمع أنه لا يوجد الكثير من المال لدراسة EHS وأن العديد من الأطباء لم يسمعوا بها من قبل".

ويقول شاربلس إن أفضل نصيحة للمصابين هي " عدم الخوف وإدراك أنه حدث طبيعي " وقد يُنصح أولئك الذين يعانون من منها بشدة ، حيث يكون تواترها أو شدتها مقلقاً بشكل خاص باستخدام مضادات الاكتئاب ، أو حاصرات قنوات الكالسيوم (التي تُستخدم غالباً مع اضطرابات الصداع) أو الأدوية المضادة للنوبات.

يقول شاربلس: "بشكل عام ، في أي وقت تعاني فيه من اضطرابات النوم ، فإن أحد أفضل وأسهل الأشياء التي يمكنك القيام بها هو تنظيم نومك من خلال الذهاب إلى الفراش والاستيقاظ في نفس الوقت وتجنب استخدام الكحول أو الكافيين قبل النوم ، أشياء بسيطة من هذا القبيل يمكن أن تؤدي حقاً إلى تقليل عدد النوبات ، وهي متلازمة ليست خطيرة، بل أنها مجرد إحدى تلك التجارب الغريبة التي يمكنك إخبار صديقك أو صديقتك عنها لدى استيقاظك  ".

إقرأ أيضاً ...

- حالة الفزع الليلي Night Terror

- حالة الشلل النومي (الجاثوم)

- الهلوسة النومية 

- علم نفس الغرائب 

هل يقوم الموتى حقاً بزيارة الأحياء في الأحلام ؟

إعداد : كمال غزال

طرح عبد الكريم خان وهو خبير إستثمارات يعمل في الدنمارك السؤال التالي على إحدى وسائل التواصل الإجتماعي : 

" كان لدي حلم غريب رأيت فيه جدتي وهي تحمل فيه رسالة إلي ، الناس من حولي يظنون بأنني أحاول لعب دور وسيط روحاني ، فهل يحاول الموتى الإتصال بنا ؟ "

إقرأ المزيد»

معزوفة الشيطان

إعداد : كمال غزال

بين عامي 1765 و1766 حكى الموسيقار وعازف الكمان المنفرد (غوسيبه تارتيني) القصة الكاملة وراء أشهر أعماله الموسيقية وهي عبارة عن سوناتا (لحن موسيقي غير مخصص للغناء)، وزعم فيها أن الشيطان كان وراء هذا العمل الذي أذهله بنفسه وأطلق على هذا اللحن الموسيقي "هزة الشيطان " Devil's Trill ، وسنأتي على ذكر معنى هذه "الهزة" تقنياً، لقد كان عملاً موسيقياً معقداً من الناحية التقنية في علوم الموسيقى ومازال حتى يومنا هذاإذ وقلما يبرع فيه الخبراء من العازفين .

إقرأ المزيد»

الفزع الليلي Night Terror

إعداد : كمال غزال

قام سعود (29 سنة) بمراسلة موقع ما وراء الطبيعة عسى أن يعثر على تفسير للحالة التي تحصل معه حيث كتب :

" أ

عاني من عشر سنوات تقريباً من سماع صوت صرخة إمرأة في رأسي وأنا نائم ، الشيء الذي يجعلني أفتح عيناي بشكل مفاجئ من النوم ، نفس الصرخة ونفس الصوت تماماً. والصرخة لا تأتي في وقت معين أو زمن معين ممكن تأخذ شهر وممكن 6 أشهر، مع العلم أنني حينما بدأت أسمع الاصوات كنت أسكن مع والديّ ، واليوم أسكن في منزل آخر مع زوجتي ونومي من "النوع الثقيل" ، حيث من الصعوبة إيقاظي بسهولة ، فهل يوجد تفسير علمي لهذه الحالة ؟ أرجو افادتي وشكراً مقدماً على تعاونكم

".

نرجح أن ما يحصل مع سعود بحسب ما ذكره حالة من إضطرابات النوم الأقل شيوعأً من الكابوس وتعرف علمياً بحالة الفزع الليلي Night Terror ، وبعيداً عن المعتقدات الموروثة أو الشعبية لتفسير حالات كهذه حيث يجد البعض فيها تأثيراً للكيانات الغيبية "الجن" ، ولأن سعود طلب تفسيراً علمياً ، فعلينا أن نقتصر في الرد على ما قدمته مختبرات النوم في هذا الشأن .

ما هو الفزع الليلي ؟

هو حالة من الخوف المفاجئ التي يمكن أن تحدث بينما يكون الشخص في حالة من النوم العميق ، فيفتح عيناه وتتسع الحدقتان وتتسارع خلالها ضربات قلبه ويصبح تنفسه سريعاً وعلامات الخوف واضحة على وجهه ، وغالباً ما يصرخ ، وقد تدوم هذه الحالة لعدة دقائق ، إلا أنها لا تترافق بصور ذهنية ، وفي بعض الحالات تتحرك الأطراف كما لو بدا أن الشخص يحمي نفسه من شيء ما يهدده .  يكون الشخص واعياً خلال هذه الحالة .  ويمكن أن تتطور حالة الفزع الليلي إلى المشي نائماً  Sleep Walking.

متى يحدث عادة ؟

يكثر حدوث هذه الحالة في الساعات الاولى من النوم حيث تكون أمواج دلتا الدماغية على أشدها والتي تعرف بالأمواج البطيئة، وتحديداً في المرحلة الـ 3 والمرحلة الـ 4 من مراحل النوم الخمس أي ما يعرف بمراحل النوم العميق NREM ، والتي لا تحدث فيها الأحلام ، أي قبل مرحلة حركة العين السريعة  REM التي تحدث فيها الأحلام .

إختلافه عن الكابوس

يعرف الفزع الليلي منذ العصور القديمة ولكن لم يجري التمييز بينه وبين الكابوس إلا بعد إكتشاف مرحلة حركة العين السريعة  REM من مراحل النوم ، فالكابوس يحدث خلال مرحلة حركة العين السريعة التي تتميز بوجود الأحلام وفيه صور ذهنية مزعجة سواء أتذكرها الشخص بعد استيقاظه أم لم يتذكرها.  وفي هذه الحالة يعلم الشخص سبب خوفه من قصة حلم مخيف.

من يصيب ؟

تنتشر هذه الحالة أكثر بين الاطفال الصغار بنسبة من 3-6% ولدى الذكور منهم أكثر من الإناث ، وفي أعمار 3-12 سنة ، وفي بعض الأحيان تبدأ من سن 18 شهراً ، ولكن غالباً تبدأ بين 4-5 سنوات.  أما لدى البالغين فيحدث بنسبة تقل عن 1% وخصوصاً بين 20 و30 سنة.

بحث في الأسباب

لا يوجد سبب وحيد لحالة الفزع الليلي بل أسباب متعددة ، وقد وجد في المختبر أن الذين يمتلكون شدة أكبر لأمواج دلتا (عالية الفولتاج) معرضون أكثر للإصابة بالفزع الليلي.  وقد تبين أن قلة النوم أو اضطرابه يزيد من فرص حدوثه ، كذلك الحمى الربو الليلي  والإجهاد ، ويمكن للوراثة أن تلعب دور ما مع أن هذا غير مؤكد حالياً.  كذلك يلعب الجزر المعدي المريئي دوراً ، والأدوية المؤثرة في الجهاز العصبي المركزي، وقد يكون الفزع الليلي أحد أعراض أمراض عصبية يمكن كشفها من خلال تصوير الرنين المغناطيسي MRI.

العلاج

لا يوجد دواء لعلاج حالة الفزع الليلي تحديدأً ، ولكن هناك أمور يمكن أن يطبقها الشخص للإقلال من فرص حدوثه وذلك من خلال أخذ الشخص لكفايته من النوم ، وبأن يجعل لنومه توقيتاً منتظماً ، وبأن يخفف من وجبة العشاء قبل النوم ، بأن لا يجهد نفسه قبل النوم مباشرة.

- إذا حصل الفزع الليلي لشخص أمامكم عليكم أن لا تتكلموا معه خصوصاً إذا كان طفلاً أو أن تنادوه باسمه ، بل حاولوا مراقبته فقط لكي لا يؤذي نفسه بحركاته على السرير ، وحتى يهدأ لينام مجدداً.

شاهد الفيديو

مشاهد مختارة عن حالات من الفزع الليلي والسرنمة (المشي نائماً Sleep Walking  ) في مختبرات النوم :

إقرأ أيضاً ...

- حالة المشي نائماً 
- الشلل النومي 
- الجنس النومي (سكسومنيا)
- تأثير الأرواح في المنام

هل يمكن للأحلام أن تتنبأ بالمستقبل ؟

إعداد : كمال غزال

لدى الكثير منا نزعة للبحث في العلاقة التي تربط بين أحلامنا مع مستقبل واقعنا فنقوم بتأويل رموز الأحلام بأحداث الحياة سواء العامة منها أو الشخصية وقد نلجأ لكتب تفسير الأحلام المستندة إلى معتقدات شعبية أو دينية عسى أن نجد إجابات عن الغيب المنتظر، وتكون هناك أحلام محددة أكثر التصاقاً في ذاكرتنا دون سواها وغالباً ما تكون سلبية في صورها المحزنة أو المقلقة.

بحث البروفسور (ريتشارد وايزمان) في كتابه الذي حمل عنوان " الماروائية : لماذا نرى ما ليس له وجود ؟ " Paranormality: Why We See What Isn’t There عن هذه العلاقة بين الحلم والمستقبل بمنظور قلما تناوله الباحثون الآخرون فحصل على إجابات قد تكون مقنعة إلى حد بعيد بالنسبة للبعض وليجيب عن السؤال : " هل يكشف الحلم عن ما سيأتي به القدر القريب أو المستقبل ؟ " وهل هناك وجود لما يسمى بأحلام المعرفة المسبقة Pre-Cognitive Dreams ؟

(وايزمان) هو بروفسور قسم التوعية العامة بعلوم النفس في جامعة هيرفوردشاير في المملكة المتحدة وقد بدأ حياته كلاعب خفة قبل أن يتخرج بتخصص العلوم النفسية من جامعة معهد لندن ويحمل شهادة الدكتوراه فلسفة علوم النفس من جامعة إدنبرغ. ويعرف (وايزمان) بفحصه الدقيق وكشفه لزيف الكثير من الظواهر الغير عادية.

وسنذكر فيما يلي مقتطفات من كتاب (وايزمان) المذكور عن صلة الحلم بالمستقبل ونترك الحكم النهائي لكم  :

كارثة أبرفان

تقع (أبرفان) وهي قرية صغيرة في مقاطعة (ساوث ويلز) من المملكة المتحدة وقد عمل العديد من القاطنين فيها في مناجم الفحم المجاورة لها والتي أقيمت بهدف الحصول على كميات الفحم الكبيرة فيها والعالية الجودة في المنطقة، وبالرغم من تخزين بعض النفايات الناجمة عن عمليات التنقيب في باطن الأرض فإن الكثير منها تراكم على سفوح التلال المحيطة بالقرية ، وخلال شهر أكتوبر من عام 1966 تساقطت أمطار غزيرة تشربتها حجارة التلال المسامية ولسوء الحظ لم يدرك أحد تدفق المياه في قنوات الينابيع خفية محولاً ببطء حفرة النفايات إلى حفرة طينية عميقة.

وبعد الساعة 9:00 من صباح 21 أكتوبرهبط جانب من التل وبدأ معه حوالي نصف مليون طن من النفايات يتحرك مسرعاً باتجاه القرية المذكورة، وبالرغم من توقف بعض المواد عند الأجزاء السفلى من التل انزلق الكثير منها على (أبرفان) وهشم مدرسة القرية، وأسفرت جهود الإنقاذ عن انتشال أطفال ما زالوا على قيد الحياة خلال الساعة الأولى أو نحو ذلك لكن لم يتم الإبلاغ  فيما بعد وفي المحصلة فقد 116 تلميذ مدرسة و28 من البالغين حياتهم في هذه الكارثة.

وقد زار الطبيب النفسي (جون باركر) القرية بعد يوم من كارثة إنزلاق التربة ، ولـ (باركر) إهتمام طويل في بحوث الماورائيات وقد تساءل آنذاك فيما إذا كانت الطبيعة المتطرفة للأحداث في (أبرفان) أدت إلى التسبب في معايشة هواجس مسبقة عن الكارثة لدى عدد كبير من الأشخاص.

وليضع ذلك الإفتراض تحت الإختبار نسق مع صحيفة بحيث طرحت سؤال على قرائها فيما إذا أياً منهم تنبأ بكارثة (أبرفان) أو أتته صورة عن الكارثة قبل وقوعها وبالتالي يكون (باركر) على تواصل مع هؤلاء.

فتلقى 60 رسالة من أنحاء إنجلترا ومقاطعة ويلز وكان أكثر من نصف هذه الرسائل يشير إلى حصول هاجس واضح لهم خلال الحلم وكان أحد أهم التجارب الملفتة للنظر تجربة أرسلها أبوا طفل عمره 10 سنوات قضى في الكارثة.

فقبل يوم من كارثة إنزلاق التربة وصفت ابنتهم في حلمها أنها كانت تهم بالذهاب إلى المدرسة لكنهم قالوا لها : "

لا مدرسة اليوم لأن شيء ما أسود هبط ليغطيها بأكملها

"  ،  وكانت هذه الفتاة من عداد الموتى جراء الكارثة.

وفي مثال آخر قالت سيدة تبلغ من عمرها 54 سنة ووقعت باسم (إم.إتش) من (بارنستابل) - (ديفون) أنها حلمت في الليلة التي سبقت الكارثة تحديداً بأن مجموعة من الأطفال محتجزين في غرفة مستطيلة وأن طرف الغرفة مسدود بقضبان خشبية عديدة يحاول الأطفال تسلقها.

وفي إستجابة أخرى قالت السيدة (جي.إي) من سيدكب - كينت ، بأنها رأت حلماً قبل أسبوع من وقوع الكارثة عن مجموعة من الأطفال الذين كانوا يصرخون ويغطيهم سيل من الفحم.

وحلمت السيدة (إس.بي) من لندن بمدرسة على سفح تل ، وسيل وأطفال يموتون ، وهكذا تمضي قائمة من الإستجابات التي تلقاها (باركر).

إعتقاد شائع

إن الإعتقاد برؤية المستقبل في حلم هو إعتقاد شائع ومألوف ، وقد أشارت نتائج إستبيان مؤخراً بأن ثلث السكان يختبرون هذه التجربة لمرة في حياتهم على الأقل.

وتروي سجلات التاريخ بأن الرئيس الأمريكي الأسبق (أبراهام لنكولن) قد حلم بإغتياله قبل أسبوعين من مقتله جراء إصابته بطلق ناري، وقد وصف الكاتب الأمريكي (مارك تواين) حلماً رأى فيه جثة أخيه ممددة في تابوت فقط قبل بضعة أسابيع من مقتله في حادثة إنفجار.

وحلم (تشارلز ديكنز ) بامرأة ترتدي ثياباً حمراء اللون تدعى الآنسة (نابيير) وذلك قبل فترة قصيرة فقط من قيام فتاة بزيارته كانت ترتدي وشاحاً أحمر اللون وقدمت نفسها على أنها الآنسة (نابيير)  !

فما الذي يفسر هذه الأحداث الملفتة للنظر ؟ وهل يحظى أناس تأتيهم "الأحلام التنبؤية" Prophetical Dreams بشيء مما سيقع حتماً ؟ وهل بالإمكان رؤية الغد من اليوم ؟

خلال كل ليلة من النوم يراود المرء 4 أحلام بالمتوسطتحدث كل 90 دقيقة تقريباً ، ويدوم كل منها حوالي 20 دقيقة.

بحوث ودراسات

في الواقع جهد الباحثون منذ القرن الماضي فقط أو نحو ذلك إلى حل هذا اللغز ، ففي الخمسينيات من القرن الماضي مهد (يوغين أسيرنسكي) رائد علم النفس الأمريكي الطريق إلى علم جديد في الاحلام.

وتبين له أن إيقاظ شخص بعد أن يكون أمضى بعض الوقت في مرحلة  REM (حركة العين السريعة) يرجح إلى حد كبير إبلاغه عن حدوث حلم ، ومن الجدير بالذكر أن مرحلة REM هي حالة مغايرة من الناحية الفيزيولوجية يلاحظ فيها تحرك محجري العيننين وأنماط غير منتظمة في التنفس ونبضات القلب.

ومضت عقود من البحث أسفرت عن الكثير من الأمور المهمة، فأغلب الأشخاص تكون أحلامهم بالألوان ، ورغم أن بعض الأحلام غريب فإن العديد منها ينطوي على تفاصيل ومجريات الحياة اليومية مثل التنظيف وغيرها.

فإذا تسللت إلى شخص ما زال يحلم ومن ثم أسمعته بلطف بعض الموسيقى أو سلطت ضوءاً على وجهه أو رششته بالماء فمن المرجح أنك تضيف المحفزات إلى حلمه ، ومع ذلك فإن أكثر ما أظهرته البحوث أهمية هو أنه لديك أحلام أكثر مما كنت تعتقد ، وسرعان ما اكتشف علماء النوم أنه لديك في المتوسط 4 أحلام كل ليلة تحصل كل 90 دقيقة أو نحو ذلك وتدوم كل منها لحوالي 20 دقيقة ، وحينما تستيقظ تنسى أغلب هذه الاوقات الحلمية ويكون الإنطباع بأنك حلمت أقل بكثير مما هو الحال.

ولكن هناك إستثناء لهذه القاعدة وهو الإستيقاظ أثناء الحلم ، وعندما يحدث ذلك ستتذكر عادة جوهر (زبدة) الحلم وربما بعض الجزئيات المعينة فيه، لكن إذا لم يكن الحلم له وقع خاص على نفسك فإنك سرعان ما تنسى كل شيء عنه.

ومع ذلك هناك جملة من الظروف التي يمكن لها أن تزيد كثيراً من فرص تذكر هذه الأحلام ، ففي عملية شبيهة بربط الكلمات يمكن لحادثة تحصل حينما تكون يقظاً أن تثير الذاكرة .

سيناريو مفترض

لنتخيل مثلاً 3 ليالي من الأحلام المزعجة ، في اليوم الأول ذهبت لسريرك بعد يوم شاق في العمل وخلال الليل انجرفت خلال مراحل متنوعة من النوم واختبرت أحلام متعددة.

وعند الساعة 7:10 صباحاً يقوم دماغك مجدداً بإطلاق رشقات ليقدم لك حلقة أخرى من الخيال الكامل ، وفي الدقائق العشرين المقبلة تجد نفسك تزور مصنعاً للمثلجات (آيس كريم) وتقع في برميل ضخم من سائل الفراولة المتموج ومن ثم يدق جرس المنبه وتستيقظ وفي عقلك أجزاء من صور المصنع وآيس كريم الفراولة.

وفي اليوم الثاني ترى عدة أحلام ، وعند الساعة 2:00 بعد منتصف الليل تجد نفسك في منتصف حلم خبيث تقود خلاله سيارتك على طول طريق ريفي مظلم وفي مقعد الركاب تجد (إيريك تشاغرز) أحد نجوم غناء الروك المشهورين والمفضلين لديك.

وفجأة يقفز ضفدع ضخم بلون بنفسجي عند مقدمة السيارة السيارة فتنحرف لتتجنب الضفدع لكنك تصبح خارج الطريق فتصطدم بشجرة ، وبالعودة إلى العالم الحقيقي تستيقظ من الحلم مع ذاكرة مبهمة عن : (إيريك تشاغرز) ، وضفدع بنفسجي اللون، وشجرة، وموت وشيك.

وفي الليلة الثالثة عند الساعة 4:00 فجراً تختبر تجربة حلمية صادمة ، وكأنها شأن سريالي تجبر فيها على سماع (أومبا لومبا) في إصدار جديد من فيلم "تشارلي ومصنع الشوكولاته" .

في الصباح تستيقظ وتشغل المذياع لتصاب بصدمة عندما تعرف بأن (إيريك تشاغرز) لقي مصرعه في حادثة سيارة خلال الليل.

فوفقاً للتقرير انحرف عن طريق المدينة ليتجنب سيارة كانت قد جنحت إلى الجانب الخاطئ من الطريق فاصطدم بعمود إنارة .

ومن المثير في الأمر أن هذه الأخبار التي سمعتها ستعمل عمل المحفزات فالحلم عن حادث السيارة سيقفز إلى عقلك وستنسى آيس كريم الفراولة ، وزعيق  (أومبا لومبا) المتعب.

عوضاً عن ذلك سوف تتذكر الحلم الذي يبدو أنه يتماثل مع الأحداث في  العالم الحقيقي وسيكون لديك ربما قناعة بأنك تمتلك قدرة جيدة على التنبؤ  ولن يتوقف الأمر عند هذا الحد لأن الأحلام تميل لأن تكون سريالية إلى حد ما بحيث يسهل حرفها لكي تتطابق مع الأحداث التي حصلت فعلاًُ.

في الواقع لم يكن (تشاغرز) يقود سيارته على امتداد طريق ريفي ، كما أنه لم يصطدم بشجرة ولم يتضمن الحادث ضفدعاً عملاقاً بلون بنفسجي رغم أن  الطريق الريفي يشبه طريق المدينة وعمود الإنارة يشبه إلى حد ما شجرة .  لكن ماذا نقول عن الضفدع البنفسجي العملاق ؟

حسناً ، ربما يرمز إلى شيء ما غير متوقع مثل السيارة الأخرى التي جنحت عبر الطريق أو ربما سيكون غلاف ألبوم (تشاغرز) المقبل يتضمن ضفدعاً  أو ربما كان (تشاغرز) يرتدي قميصاً بنفسجياً في وقت الحادث ، وهذا يعتمد على قدرتك الإبداعية ورغبتك في تصديق أنك تملك صلة نفسانية مع السيد (تشاغرز)  المتوفى مؤخراً فتبقى كافة إحتمالات التطابق مرهونة فقط بحدود خيالك.

لديك الكثير من الأحلام والمواجهات مع الكثير من الأحداث أيضاً ، وفي معظم الأوقات تكون الأحلام غير متعلقة بالأحداث فتنساها.

ومع ذلك يحدث في أحد المرات أن يتوافق حلمك مع إحدى الأحداث وبمجرد حصول ذلك يسهل تذكر هذا الحلم وبالتالي تقنع نفسك بأن الحلم تنبأ بشكل سحري بالمستقبل.

في الواقع هذا مجرد عمل لقوانين الإحتمالات،  وتساعد هذه النظرية أيضاً في تفسير خاصية مثيرة للفضول نجدها في أحلام المعرفة المسبقة عن الأمور  pre-cognitive dreaming.

تنطوي معظم الهواجس على قدر كبير من الحزن والعذاب خصوصاً مع أناس يتكهنون إغتيالات لزعماء حول العالم أو حضور مجالس العزاء لأصدقائهم الأعزاء أو رؤية سقوط الطائرات من السماء أو مشاهدة  مشاركة دول في الحروب.

إذ نادراً ما يحكي الناس عن إشارات سارة في المستقبل مما شاهدوه أو أحسوه في  أحلامهم كأن يشاهدوا شخص ما سعيد وهو حفلة زفافه أو لحصوله على عرض من عمله ، كما اكتشف علماء النوم أن حوالي 80% من الأحلام بعيدة عن ما هو سار وتتركز على حوادث سلبية.

ونظراً لهذا تكون الأخبار السيئة سبباً في تحفيز ذاكرة الحلم أكثر بكثير من الأخبار الجيدة ، مما يفسر لماذا تتضمن معظم أحلام المعرفة المسبقة pre-cognitive dreams على المصائب والموت.

عودة إلى كارثة أبرفان

آنفاً ذكرنا كيف وجد (جون باركر) 60 شخصاً بدا أنهم تنبأوا بكارثة (أبرفان) ، لكن لم يكن هناك دليل على أن 36 حالة من هذه الحالات كانت أحلاماً سجلوها فقط قبل الكارثة.

وقد يكون لهؤلاء الناس الذين استجابوا لدعوة (باركر) الكثير من الأحلام الأخرى قبل سماعهم عن حادثة (أبرفان) لكن جرى تذكرها والإبلاغ عنها فقط بمجرد تطابق حلم معين من أحلامهم مع مأساة  (أبرفان)،  ليس هذا فحسب قد يعني الإفتقار إلى أي سجل جرت كتابته في وقت حدوث الحلم أنه قد تعرض لتبديل أو تحريف عن غير عمد لكي يتوافق مع أحداث (أبرفان) .

فالسواد المبهم قد يتحول إلى فحم ، والغرف قد تتحول إلى غرف تدريس (فصول) ، وسفوح التلال المنزلقة قد تتحول إلى واد "ويلزي"(نسبة إلى مقاطعة ويلز البريطانية).

بالطبع قد يجادل الذين يؤمنون بالأمور الماورائية بأنهم مقتنعون بالأمثلة التي يرويها الناس لأصدقائهم ولأفراد عائلتهم عن أحلامهم أو التي يدونوها في مذكراتهم ومن ثم يكتشفون بأنها تتوافق مع أحداث مستقبلية.

في أواخر الستينيات من القرن الماضي وجد الباحثون أن محتوى أحلامنا لا يكون متأثراً بالأحداث التي تحيط بنا فحسب بل يعكس غالباً ما يثير قلق عقولنا ، وهذا قد يفسر إحدى أهم الأمثلة البارزة عن المعرفة المسبقة المزعومة لكارثة (أبرفان).

ذكرنا  عن أحد الفتيات التي لاقت مصرعها فيما بعد في كارثة (أبرفان) والتي كانت قد أخبرت أبويها عن حلم وصفت فيه شيء أسود يقترب ليغطي مدرستها ولا يبقى من مدرستها شيء .

ولعدة سنوات قبل الكارثة عبرت السلطات المحلية عن مخاوف كبيرة حول الحكمة من وضع كميات كبيرة من مخلفات التنقيب عن الفحم على سفح التل لكن قلقهم جرى تجاهله ، وقبل 3 سنوات من وقوع الكارثة كتب مهندس إداري إلى السلطات مشيراً إلى قلقه وقلق السكان المحليين عن مستوى السلامة بعد أن زحف الطين على المدرسة ، ولا يوجد طريقة لمعرفة سبب حلم الفتاة على وجه اليقين ، لكن من المحتمل أن حلم الفتاة عكس هذه المخاوف والقلق بعد أن سمعت الكبار البالغين يناقشونها.

لكن ماذا عن الـ 23 حالة التي فيها  دليل على انهم وصفوا حلمهم قبل وقوع الكارثة ، ولماذا لم تعكس أحلامهم قلقهم ومخاوفهم (كما يبدو )  ؟

للتحقيق في ذلك نحتاج لأن نبتعد عن علم النوم ونقترب من عالم الإحصاءات .

لنلقي نظرة أقرب على الأرقام المتصلة بتلك التجارب التي تبدو ماورائية ، أولاً : لنختار شخصاً عشوائياً من بريطانيا ولنطلق عليه اسم (بريان) ، وثانياً لنفترض عدة افتراضات عن (بريان).

لنفترض أن (بريان) يحلم مرة كل ليلة في حياته من سن 15 إلى 75 سنة ، لدينا 365 يوماً في كل سنة ، إذن سيكون  لدينا 21,900 ليلة من الأحلام خلال فترة  60 سنة.

ولنفترض أيضاً أن حادثة ككارثة (أبرفان) تقع مرة واحدة فقط في كل جيل ولنعين هذه الحادثة إلى أي يوم واحد من الأيام  عشوائياً.

والآن ، لنفترض أن (بريان) سيتذكر حلماً عن نوع من الأحداث الرهيبة المتعلقة بكارثة كهذه مرة واحدة في حياته ، فتكون فرص (بريان)  لوقوع هذا الحلم "الكارثي" في الليلة التي تسبق الكارثة الفعلية هو 1 على 22000 تقريباً.

ريتشارد وايزمان وغلاف كتابه

ومع ذلك خلال الستينيات من القرن الماضي كان هناك 45 مليون شخص في بريطانيا ونتوقع أن شخصاً واحداً في كل 22,000 شخص قد عاش هذه التجربة الحلمية المثيرة في كل جيل، أي ما مجموعه 2,000 شخص .

يعرف هذا القانون بقانون الأعداد الكبيرة وينص على أن الأحداث الغير العادية من المحتمل أن تقع عندما يتوفر الكثير من الفرص لها.

ومثالنا يهم فقط الأشخاص الذين حلموا عن كارثة (أبرفان) ، في الواقع تقع الأحداث السيئة على المستوى المحلي والوطني بشكل يومي على الارجح مثل تحطم الطائرات وتسونامي وجرائم القتل المتسلسل والزلازل وغيرها.

وبالنظر إلى أن الناس يحلمون غالباً عن الحوادث المحزنة والعذاب بالمقارنة مع غيرها ، فإن الأرقام تتراكم بسرعة وتعمل فعل "

نبوءة واضحة لا مفر منها

".

شاهد الفيديو

في مساء يوم الجمعة ، 25 مايو  من عام 1979 شهد العالم أسوأ كارثة تحطم طائرة في التاريخ وكانت هذه الطائرة من موديل DC 10 تقلع من مطار شيكاغو وبعد أن قطعت نصف ميل فقط جنحت فجأة على جانبها ثم هوت لتسقط مباشرة على الأرض محدثة إنفجاراً ضخماً وأدى هذا التحطم إلى مقتل جميع ركاب الطائرة الـ 270.

لكن شخص عادي رأى حلم عن هذه الحادثة وهو (ديفيد بوث) البالغ من العمر 27 سنة والذي يعمل مديراً لمكتب تأجير سيارات في سينسيناتي الأمريكية ، حيث رأى في صباح 16 مايو حلماً أنه كان يحدق في السماء فلاحظ طائرة نفاثة ضخمة يصدر عنها هدير قوي وبدأت تميل إلى جنبها ثم تقع رأسياً على الأرض وتنفجر ، فدب الذعر في قلب (ديفيد) واستيقظ.

وكان (ديفيد) يشاهد هذا الكابوس المتكرر طوال 7 ليالي وكان دائماً يلاحظ شعار خطوط جوية محدد عليها وهي شركة أميركان إيرلاينز ، ثم قام بالإتصال مع (جاك باركر) وهو مسؤول إدارة الطيران الفيدرالي لإبلاغه عن الخطر الذي يشاهده في حلمه كل ليلة وطلب منه أن يوقف الطائرة . لكن (جاك) رد عليه بأنه لا يمكن إيقاف حركة أي طائرة لمجرد أن شخصاً شاهد حلماً كارثياً عنها ، وفي الليلة العاشرة استمرت مشاهدة (ديفيد) لهذا الحلم ولكنه كان مختلفاً إذ أحس أنه سيكون الحلم الأخير عن هذه الطائرة. واستيقظ يوم الجمعة في نفس اليوم الذي تحطمت به الطائرة المذكورة بعد الظهر.

تمكن  (ديفيد بوث) من التكهن باسم شركة الطيران وموديل الطائرة والطريقة التي جنحت وسقطت بها وكذلك رأى المحرك الأيمن يسقط منها وهذا ما حصل بالضبط ، فكان الحلم والحدث متطاقبان بشكل غريب ، و(ديفيد)  كان يلوم نفسه على شيء لم يكن بمقدوره عمل شيء اتجاهه وهو قرر الإختفاء عن الأضواء ليعيش حياته الخاصة بعد المقابلة التلفزيونية التي أجراها في عام 1980 ليتحدث عن هذه الحادثة كما لم يعد منذ ذلك الوقت يصرح عن أي تنبؤات عامة.

المصدر

- كتاب   Paranormality: Why We See What Isn’t There- Richard Wiseman

إقرأ أيضاً ...

- أحلام تكشف المستقبل
- الأحلام التنبؤية 
- أكثر الأحلام شيوعاً ودلالاتها 
- تحقيقات : حادثة طريق إربد - عجلون 

إكتشاف مناطق "ما وراء الوعي" في الدماغ

إعداد : كمال غزال

أشارت دراسات أجراها مؤخراً معهد ماكس بلانك للطب النفسي في مدينة ميونيخ بالتعاون مع معاهد أخرى في مدن ألمانية أخرى وهي (لايبزغ) و(برلين) على الذين تحدث لهم الأحلام الجلية Lucid Dreams  إلى أن هناك نشاط غير إعتيادي لمناطق من الدماغ تكون مسؤولة عن حالة الوعي الكامل لدى هؤلاء الحالمين.

إقرأ المزيد»

أكثر الأحلام شيوعاً ودلالاتها

إعداد : كمال غزال

كانت الأحلام ولا زالت موضوعاً للدراسة منذ بدء البشرية حيث تحدث فيها أمور شتى وأمور أخرى نتذكرها عادة وهي التي تعنينا ، فما هي الأحلام إذن  ؟ في القاموس نجد تعريفاً بالأحلام على أنها سلسلة من الأحاسيس والصور والأفكار ..الخ والتي تمر أمام عقل الشخص النائم .

ولنأخذ فكرة عن أكثر الأحلام حدوثاً وما تعنيه في واقع حياة الحالمين نذكر فيما يلي 10 أفكار رئيسية لأحلام توصف عادة بـ "أضغاث الأحلام" ودلالاتها المبنية على التحليلات النفسية وليس على المعتقدات الموروثة والأسانيد الدينية المتبعة عادة في كتب السلف مثل كتاب تفسير الأحلام لابن سيرين وغيره والذي يكون مناسباً أكثر لتفسير أحلام الرؤى التنبؤية الأقل حدوثاً من الأحلام الشائعة المذكورة أدناه : 

1- آلات تفشل في عملها

في هذا النوع من الاحلام ترى نفسك تحاول تشغيل جهاز ميكانيكي فلا يعمل أو لا يعمل كما تتوقع منه ، حيث تنصب معظم هذه الأحلام حول أجهزة الهواتف ويمكن أن تشمل الأعطال فشلاً في الإتصال أو فقدانه أو الإتصال برقم خاطئ. كما يمكن أن يكون العطل إنقطاعاً في الإتصال بشبكة الإنترنت أو شيئاً يدوياً مثل جهاز معطل أو معلق عن العمل، وغالباً ما تعني هذه الأحلام أنك تحس بفقدان الصلة مع الواقع أو أن ذلك الجزء من جسمك وعقلك لا يعمل كما ينبغي ، ويمكن أن تعبر أيضاً عن شعورك بالقلق حيال إقامة علاقة مع شخص آخر في واقع الحياة.

2- ضياع وأسر

الضياع في الحلم أمر شائع الحدوث جداً في الأحلام ، وهو يحدث عادة عندما يكون لديك مشكلة في اتخاذ قرار حول كيفية تفاعلك مع ظرف أو موقف في الحياة ، وفي الحلم تحاول أن تعثر على طريق للخروج من غابة أو شوارع المدينة أو بناء ضخم ، أو بناء يشبه المتاهة. ويمكن أيضاً أن تجد نفسك واقعاً في فخ، أو مدفوناً أو واقعاً في شرك شبكة ، أو غير قادر على الحركة لسبب ما ، ويترافق هذا عادة بإحساسك بالذعر ، ويدل هذا الحلم عادة على أنك واقع في مأزق وغير قادر على إتخاذ القرار الصائب في واقع حياتك.

3- إضاعة الفرصة لحضور حدث هام

في هذا النوع من الأحلام تسعى جاهداً لحضور فعالية أو حدث هام فلا تتمكن من ذلك - ويكون عادة في جزء من الثانية ، وبدلاً من أن تشعر الخوف تشعر عادة بالإحباط ، وتشعر بالندم لإضاعة الفرصة ، وهذا يحدث غالباً حينما تكافح للتوصل إلى قرار هام ، ولكي تحدد صلة هذا الحلم بحياتك الواقعية عليك أن تطرح أسئلة على نفسك مثل : مالذي تفتقده ؟ من الذي تضايق لفوات الفرصة ؟ هل أنت وحدك أم الآخرين ؟   

4- الفشل في الإمتحان

عندما تحلم بأنك في إمتحان فإن هذا يشير على أنك تحت إختبار أو  تحت عين الرقابة على نحو ما ، يأتي هذا الحلم عادة للأشخاص الذين مر عليهم فترة غياب طويلة عن المدرسة،  هناك عدة سيناريوهات محتملة ومتنوعة لهذا الحلم ولكنها تؤدي في نهاية المطاف إلى فشلك في إجتياز الإختبار بنجاح .

في إحدى السيناريوهات ستجد نفسك متأخراً عن إجراء الإختبار ، كأن تكون غير قادر على العثور على قاعة الإختبار ، وفي سيناريوهات أخرى تجد نفسك غير قادرعلى الإجابة عن أسئلة الإختبار إما بسبب قلة المذاكرة أو بسبب فقدانك لأداة ما ، وعموماً تشعر بالأسى والإحباط وهذا المشاعر توازي في واقع حياتك ما تشعر به من تحدي معين أو وضع معين .

5- المرض والموت

في هذا النوع من الأحلام تشعر بأنك (أو شخصاً تحبه)    مريض أو مصاب أو على وشك الموت، وهو شائع إلى حد ما وليس من المستغرب أنه يحصل غالباً عند بداية المرض ، وبعيداً عن الإصابة بالمرض يمكن أن يدل هذا الحلم أنك مجروح عاطفياً أو خائف من أن تؤذى مشاعرك ، وقد يحذرك هذا الحلم من خطر داهم على نفسك أو على شخص تحبه ، وعندما تجد شخصاً آخر في الحلم يموت فإنك تشعر كما لو أن جزءاً منك قد مات وجرى تجسيده بذلك الشخص  ، وقد يعني ذلك أيضاً أنك تتمنى أن يبتعد هذا الشخص عنك أو أنك تخاف على فقدانه.

6- المطاردة

عندما تحلم بأنك ملاحق من شيء مخيف فإنك بالتأكيد لست وحيداً ، يعني هذا الحلم أن شخصاً أو شيئاً ما (ربما أمر غامض كإنفعال ما)  يجعلك تشعر بالتهديد ، حاول تحديد ماهيته ومالذي يطاردك ومكان حدوث هذا الحلم وما هي أحاسيسك أثناء المطاردة وذلك لتفهم معنى الحلم بالنسبة لك،  فالشخص أو المخلوق الذي يلاحقك قد يكون شخص تعرفه أو أنه ببساطة إعادة لحدث وقع فعلاً في حياتك.

7- الأسنان المفقودة أو المعطوبة

موضوع الأسنان في الأحلام شائع، وهي أنك تتفاجأ بأن أسنانك ضاعت من فمك أو أصابها الأذى ، ومن بين السيناريوهات المألوفة تسقط اسنانك في يديك أو تقع واحداً بعد الآخر في لحظات قصيرة. او تنمو أسنانك فجأة بشكل ملتو أو متعفن،  ليست هذه الاحلام مرعبة وصادمة فحسب وإنما تترك للحالم غالباً صورة لا ينساها.

تدل هذه الاحلام إلى حد كبير أننا خائفون من فقداننا لجاذبيتنا. وهناك تفسير آخر وقد يكون متجذراً في خوفنا من الحرج أو التصرف بغباء في موقف معين وتعبر هذه الأحلام عن مبالغة مفرطة لقلقنا وهمومنا.

8- العري

بصرف النظر عن أولئك الناس الذين يرون أنفسهم عراة في أحلام اليقظة ، فإن العري في الحلم ليس أمر غير مألوف، وفي هذا النوع من الحلم قد تشاهد نفسك بدون ملابس أو مجرداً من بعضها ، أو أنك تلبس ثياباً لا تليق أو ترى شخصاً أمامك عارياً في حين لا تكون أنت عارياً، وقد يصاحب هذا الحلم شعور بالضيق والإحراج أو حتى شعور بالفخر والتحرر.

إن هذا الحلم الذي تشعر به يدل على أنك تحس بأنك مكشوف للخطر، أو معرض للهجوم، أو أنك تخشى أن تكشف الكثير عن نفسك في واقع الحياة، ولقد فسر فرويد الأحلام التي تتمحور حول فكرة العري على أنها رغبات جنسية مكبوتة ، ومن المثير للإهتمام أن هذا النوع من الأحلام يحدث بشكل أكبر لدى الناس الذين يتجهزون لمراسم الزفاف في واقع حياتهم.

9- السقوط والغرق

السقوط أو الغرق هي من أكثر الأحلام التي تحدث للناس وليس من المستغرب ذلك إذا ما اكتشفت ما تعنيه حقاً ، لا لن تموت عندما تسقط على الأرض أو تشعر أحياناً بأنك تختنق في الماء أو تغرق. 

عادة ما يكون الشخص الذي يعيش هذا الحلم مفتقداً إلى الأمان أو مفتقراً للدعم في واقع حياته ، تحدث هذه الأحلام كثيراً حينما تقهرك الحياة وتشعر بأنك مستعد للإستسلام ، إذا كان لديك هذا الحلم فينبغي عليك أن تعيد تقييم وضعك الراهن وتحاول أن تحدد مكمن المشكلة التي تسبب لك المعاناة.

10- التحليق

أحلام الطيران في الهواء يمكن أن تكون رائعة ومرعبة في نفس الوقت ، يصف الحالمون فيها مقدرتهم على الطيران بأنها تجربة منعشة وتشعرك بالحرية وتبعث على البهجة .

لكن الجزء المهم من هذا الحلم هو في كيفية تحليقك فالطيران بحد ذاته يمثل طموحاتك ، فهل تفشل في محاولتك في الطيران أم أنك تحاول الطيران لأعلى ما تستطيع ؟  إذا كنت تطير بيسر وتستمتع بالمشهد والطبيعة من أسفلك فعندها يدل ذلك أنك متغلب على الظرف الموضوع فيه ، ولكن عندما تواجهك صعوبات في البقاء محلقاً فإن هذا يدلعلى افتقارك إلى  التحكم بظروفك .

وإذا شعرت بالخوف عند الطيران أو طرت إلى ارتفاع شاهق فإن ذلك يدل على  أنك تخشى تحديات النجاح ، وأياً كان السبب فإنك قد تقوم بتقييم إحساسك خلال تحليقك  وصلته بواقع حياتك.

 

إقرأ أيضاً ...

- أنواع الأحلام

- تجارب واقعية : تحليق ذاتي
- لماذا نحلم ؟

- الحلم : لغز النفس البشرية 

- العلم يثبت : الحلم الجلي حالة وعي ثالثة

- الأحلام الجنسية

- الفزع الليلي Night Terror

- الاحساس باقتراب الخطر أو الهاجس Premonition

- هل يقوم الموتى حقاً بزيارة الأحياء في الأحلام ؟

- هل يمكن للأحلام أن تتنبأ بالمستقبل ؟

أنواع الأحلام

إعداد : كمال غزال

ما زالت الأحلام من ألغاز العقل الباطن المحيرة وهي المرآة التي تعكس بعضاً من نشاطه العجيب خلال مرحلة حركة العين السريعة REM ، وللأحلام أنواع تختلف في رسالتها (المرمزة أحياناً )أو في الغاية منها أو في مستوى الوعي الذي تحدث فيه ، ومنها ما يجسد وضعاً نريد أن نصل إليه في حياتنا ومنه من يكون تعبيراً عن مخاوفنا ورغباتنا ومنه من يكون حلاً لمشكلة واجهناها أو تنبيهاً لمشكلة نرغب في عدم الإعتراف بها وفي أحيان أخرى تكون تحصيناً لنا من القلق أو المرض  وفي حالات نادرة تكون قراءة لمستقبل واقع لم نتوصل لتحليله كفاية في وعينا ، وفيما يلي نذكر الأنواع المعروفة للأحلام  :

إقرأ المزيد»

ماورائيات إسلامية : تأثير الأرواح في المنام

إعداد : كمال غزال

ذكر ابن القيم في كتاب (الروح) أن القيرواني ذكر في كتاب البستان عن بعض السلف :

ثني أَحْمَدُ بْنُ أَبِي أَحْمَدَ ، عَنْ أَبِي بَكْرِ بْنِ مُحَمَّدِ بْنِ الْمُغِيرِ ، ثني مُحَمَّدُ بْنُ عَلِيٍّ السَّمَّانُ ، قَالَ : سَمِعْتُ رِضْوَانَ السَّمَّانَ ، قَالَ : كَانَ لِي جَارٌ فِي مَنْزِلِي وَسُوقِي ، يَشْتِمُ أَبَا بَكْرٍ وَعُمَرَ رَضِيَ اللَّهُ عَنْهُمَا ، قَالَ : فَكَثُرَ الْكَلامُ بَيْنِي وَبَيْنَهُ ، فَلَمَّا كَانَ ذَاتَ يَوْمٍ شَتَمَهُمَا ، وَأَنَا حَاضِرٌ ، فَوَقَعَ بَيْنِي وَبَيْنَهُ كَلامٌ ، حَتَّى تَنَاوَلَنِي وَتَنَاوَلْتُهُ , فَانْصَرَفْتُ إِلَى مَنْزِلِي وَأَنَا مَغْمُومٌ ، حَزِينٌ أَلُومُ نَفْسِي , قَالَ : فَنِمْتُ ، وَتَرَكْتُ الْعِشَاءَ مِنَ الْغَمِّ , " فَرَأَيْتُ رَسُولَ اللَّهِ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ فِي مَنَامِي مِنْ لَيْلَتِي ، فَقُلْتُ : يَا رَسُولَ اللَّهِ ، فُلانٌ جَارِي فِي مَنْزِلِي وَسُوقِي ، وَهُوَ يَسُبُّ أَصْحَابَكَ ، قَالَ : مَنْ مِنْ أَصْحَابِي ؟ قُلْتُ : أَبَا بَكْرٍ وَعُمَرَ , فَقَالَ رَسُولُ اللَّهِ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ : خُذْ هَذِهِ الْمُدْيَةَ فَاذْبَحْهُ بِهَا , قَالَ : فَأَخَذْتُهُ فَأَضْجَعْتُهُ فَذَبَحْتُهُ ، فَرَأَيْتُ كَأَنَّ يَدِي قَدْ أَصَابَتْ مِنْ دَمِهِ ، قَالَ : فَأَلْقَيْتُ الْمُدْيَةَ وَأَهْوَيْتُ بِيَدِي إِلَى الأَرْضِ أَمْسَحُهَا " , فَانْتَبَهْتُ وَأَنَا أَسْمَعُ الصُّرَاخَ مِنْ نَحْوِ دَارِهِ ، فَقُلْتُ : انْظُرُوا مَا هَذَا الصُّرَاخُ ؟ قَالُوا : مَاتَ فُلانٌ فُجَاءَةً ، فَلَمَّا أَصْبَحْتُ نَظَرْتُ إِلَيْهِ فَإِذَا خَطٌّ مَوْضِعَ الذَّبْحِ .

وقال ابن القيم :" قال بعض الناس : إن أصل الطب من المنامات ، ولا ريب أن كثيراً من أصوله مستند إلى الرؤيا، كما أن بعضها عن التجارب وبعضها عن القياس ، وبعضها عن إلهام، من أراد الوقوف على ذلك فلينظر في "تاريخ الأطباء" وفي كتاب البستان للقيرواني وغير ذلك".

توضيح وتعقيب

يتضح من حلم رضوان السمان ما يلي :

" أنه رأى رسول الله  وأخبره بأن أحداً من معارفه يستمر في شتم أصحابه فطلب الرسول منه تحديد الأشخاص الذين وجهت له الشتائم ولما علم أنها موجهة إلى أقرب الصحابة أبا بكر وعمر أعطاه الرسول سكيناً وأمره بقتله، فأخذ السكين وقام إليه فبطحه أرضاً وذبحه من رقبته وسال دم على يده من أثر الذبح ولما شاهد الدماء على يده ألقى بالسكين ومسح أثر الدماء من الأرض " - انتهى الحلم

وهنا استيقظ رضوان على صراخ صادر عن منزل الشخص الذي قتله في منامه . ولما سأل عن مصدر الصراخ أو النحيب قال له الناس أنه "مات فجأة " لكنه لاحظ أثراً على رقبته بشكل خط وبلون أحمر عند وهو نفس خط الذبح الذي شاهده في منامه عن هذا الرجل.

والسؤال هنا : " كيف مات هذا الرجل ؟ "

إن مات بسكتة دماغية  أو ذبحة قلبية أو صدرية فهل من الممكن أن يظهر أثرها بشكل خط أحمر عند رقبته كإحمرار على الجلد يعكس أثر الدم تحته مثلاً؟ وهذا بدوره يقودنا إلى سؤال آخر : ما هو جواب الطب الشرعي على تلك الأعراض؟ وهل يمكن أن تكون  آثار خنق ؟ ومن قام بخنقه ؟ هل هو رضوان نفسه ولكن عن غير وعي منه  ؟ إقرأ عن جرائم قتل بإيعاز من كائنات غيبية .

فهناك حالات مسجلة عن أناس ارتكبوا جرائم قتل وهم نيام وتظهر عليهم حالة المشي نائماً غير أنهم لا يتذكرون كيف فعلوا ذلك ولماذا.

وهل غضب رضوان على هذا الشخص تحول إلى طاقة تخاطرية سلبية تلقاها الشخص فقتلته  ؟ أم هي استجابة ربانية تحولت إلى منام مزعج خصوصاً أن رؤى الأنبياء لا تكذب كما هو متعارف في المعتقد الديني الإسلامي ولأنها لا تكذب فقد استجيب لها من الرب الذي أنهى حياته ربما بذبحة قلبية ظهر أثرها على رقبته وتجسدت في منام رضوان على أنه من قام بالفعل.  

إقرأ أيضاً ...

- الماورائيات في العالم العربي: بين أسر التفسير الديني وغياب المنهج العقلي
 - جرائم قتل بإيعاز من كائنات غيبية
- الإحساس باقتراب الخطر
- الأحلام : أسئلة وإجابات  

- سارية الجبل : حادثة تاريخية عن قدرة التخاطر
- تجارب واقعية: زائر في ليلة إستثنائية
- في البحث عن الحقيقة

دور العقل في الماروائيات 3: الهلوسة النومية

إعداد : كمال غزال

إن فهم الهلوسة النومية يساعد في تفسير وتحليل وقائع عدد كبير من التجارب الواقعية التي يزعم أن لها صلة بالماورائيات ، وقد تعرض موقع ما وراء الطبيعة في مقال سابق عن الهلوسة على وجه العموم وفيما يلي شرح مختصر للهلوسة النومية :

الأعراض

تحدث الهلوسات النومية في غضون ثوان أو دقائق معدودة قبل أو بعد النوم حينما يكون المرء مستيقظاً  ، وغالباً ما يجد في البداية أن بوسعه رؤية أو سماع أو شم  شيء ما في غرفة النوم لكن سرعان ما يختفي هذا الإحساس أو يكتشف لاحقاً بأنه لم يحدث ، والهلوسة الأكثر شيوعاً هي سماع صوت يناديه باسمه أو رنين الهاتف ، أو رؤية أضواء بلورية مشرقة أو خافتة  معلقة في الهواء تتلاشى ببطء ، أو الإحساس بأن أحداً لمس وجهه أو يديه أو أقدامه ، أو رؤية شخص بجانب السرير يختفي بسرعة.

الأسباب

يوجد حالتين من الهلوسة،  تدعى الأولى الهلوسة النومية البعدية (هيبناغوغيك  Hypnagogic) وتحدث في الفترة التي يصبح فيها الدماغ نائماً بعد أن كان يقظاً ، بينما الحالة الثانية تدعى الهلوسة النومية القبلية ( هيبنوبومبيك   Hypnopompic) وتحدث أثناء استيقاظ الدماغ من النوم.

تحدث الهلوسات (كما في حالة الشلل النومي ) في فترة من الوقت ما بين النوم والوعي حيث يختلط على الشخص إدراك فيما إذا كان صاحياً أو نائماً وخلال هذه الفترة يمكن لحالة الأحلام أن تتداخل مع عالم يقظتنا منتجة هلوسات على مستوى جميع الحواس . ويمكن أيضاً أن يخطأ الدماغ في تفسير الإشارات التي يتلقاها من الحواس فيخلق هلوسات مبنية عليها، على سبيل المثال ، يمكن لقميص معلق على الجدار خلال اللحظات القليلة الأولى بعد الاستيقاظ أن يسيء الدماغ فهمه فيصبح كائناً بهيئة بشرية.

صلة مع الماورائيات

كثيراً ما يساء فهم الهلوسات النومية فيظن أنها أشكال متنوعة من ظاهرة الأشباح ، لكن ينبغي على المحقق في الظواهر الغامضة أن يكون لديه وعي وفهم كاف خلال دراسته لحالات الظواهر الغريبة التي تحدث للناس سواء الذين استيقظوا مباشرة من نومهم أو كانوا في حالة استرخاء أوكانوا يغطون في نوم عميق.

كما لوحظ أن فرص رؤية  " أشباح " تتعزز بشكل كبير إذا ما كان الشخص جالساً أو مستلقياً أو في حالة استرخاء،  وبالمثل حدثت الغالبية العظمى من مئات الحالات التي شوهد خلالها تجسدات شبحية  لأشخاص استيقظوا للتو حيث كانت تلك المشاهدات مجرد خيال وفي نفس الوقت لا يعني هذا أن كافة المشاهدات ليس لها صلة بالخوراق كـ التخاطر مثلاً رغم أن إرتباطها مع الهلوسة النومية أمر واضح تماماً.

ونذكر مثال على ذلك : لدى أحمد خوف شديد من العناكب إلا أن ذلك لم يجعله يفسر تجربته على أنها من الخوارق مطلقاً حيث أدرك أنها مجرد هلوسات ، يقول أحمد:

"

استيقظت فجأة لأرى عنكبوتاً عملاقاً يتحرك على الجزء العلوي من لحافي وفوق وسادتي فنهضت جالساً  في سريري وصرخت ،  ورغم أنني أعرف مسبقاً بأنه لم يكن حقيقياً (كان لأحمد عدد من تجارب مشابهة في الماضي) كان لا بد لي من التحقق من الفراش وقلبه كذلك أيقظت زميلي في الشقة للتحقق من الغرفة ، وفي الليلة التالية عند حوالي الساعة  04:00 فجراً عندما خلدت إلى النوم سريعاً سمعت ضوضاء عالية وهمهمة وشعرت أن حيواناً بمخالب يمشي على صدري وبطني مثل قط ثقيل كنت على الأغلب نائم لذلك أقنعت نفسي بأنه كان جزءاً من حلم ولم أفتح عيني لأرى

".

شاهد الفيديو

لقطة مأخوذة من مختبر مونتريال للنوم والكوابيس يظهر فيها شخص بعد استيقاظه وهي من أصل 8 حالات مدروسة يشرحها الباحث (جيف وارن)،  باختصار هي حالة من الوعي تفصل بين حالتي الإستيقاظ  والنوم كما ذكر آنفاً في شرح الهلوسة النومية. ولا يمكن اعتبارها حلماً أو تفكير واع وإنما حالة وسيطة بين الإثنين.

هذه السلسلة

تتناول الحالات النفسية الشائعة والتي يعزوها بعض الناس إلى أفعال كائنات خارقة للطبيعة بينما تكون أشكالاً من الإضطرابات النفسية التي لها أعراضها وأسبابها بالنسبة لأخصائيي الطب النفسي والعصبي، كما تساهم هذه السلسلة على زيادة فهم وقدرة المحققين في الظواهر الغامضة على التمييز بين تلك الحالات لعزلها عن وقائع الأحداث الغير العادية الاخرى عند دراستهم للتجارب الواقعية.

إقرأ أيضاً .

..
- دور العقل في الماورائيات 4: الإستغراق 
- دور العقل في الماورائيات 2: حالة الشلل النومي
- الهلوسة 

دور العقل في الماورائيات 2: حالة الشلل النومي

إعداد : كمال غزال

قد تعتبر حالة الشلل النومي Sleep Paralysis الإضطراب الرئيسي المسؤول عن عدد كبير من الإبلاغات والتقارير التي يظن خطأ بأن لها صلة بأموراً خارقة وذلك بحسب وجهة نظر الأخصائيين النفسيين ، كما أنها الحالة الأكثر شيوعأً بين التجارب الواقعية المرسلة إلى موقع ما وراء الطبيعة والحالة الأكثر وروداً بحسب محققي " رابطة الدراسات العلمية للظواهر المجهولة "  ASSAP.

إقرأ المزيد»

الجنس مع المجهول 2 : الأحلام الجنسية

إعداد : كمال غزال

الحلم الجنسي هو أي حلم ينطوي على إنخراط الشخص الحالم بالممارسة الجنسية مع شخص آخر أو رؤية آخرين يمارسون الجنس أو هي الإرادة على ممارسة الحب أو الجنس في الحلم ، حيث تعتبر الأحلام الجنسية من لذات الحياة النادرة نسبياً لكنها لم تنل إلا نصيباً ضئيلاً من الدراسات العلمية الجادة والصارمة .

إقرأ المزيد»

الأحلام الجلية: كيف تتحكم بأحلامك ؟

إعداد : كمال غزال

عندما تتمكن من السيطرة على أحلامك تكون قد بلغت درجة لا يستهان بها من درجات التحكم بالذات وبالتالي يسهل عليك معالجة مخاوفك وقلقك القابع في عقلك الباطن، ويمكن أن يتم ذلك من خلال تجربة الحلم الجلي ، فلم لا تكون طبيب نفسك ؟ فلن يعرف مشاكل النفس أكثر من صاحبها فقط إن اعترف بوجودها أو سلم بها في حالته الواعية التي تتميز بالتحكم الكامل.

نشرح فيما يلي الخطوات الخمس الأساسية اللازمة للوصول إلى حالة الحلم الجلي ، لكن في نفس الوقت ننبه إلى أمر هام وهو أن : "

العقل الباطن ليس أمراً يمكن اللعب به

" ، إذ يجب أن تكون محدداً ومقتنعاً في رغبتك للوصول إلى حالة الحلم الجلي ومنضبطاً مع عقلك حالما وصلت إليها.

خطوة 1- التحضير للحالة الذهنية

في تجربة الحلم الجلي سيكون أول سؤال يُطرح على المبتدئين هو :

- " هل تعتقد أنه بإمكانك فعله ؟ "

يجب أن يكون لديك دائماً موقفاً ايجابياً فإذا كان لديك أية شكوك فيجب أن تكون مهمتك الأولى هي إستبدال كل شك بإيمان يهمين على ذاتك.

-" هل تعتقد أن الأحلام مهمة ؟ "

بمجرد أن تكون إيجابياً وواثقاً من موقفك عندئذ ستكون الخطوة التالية هي أن تولي لأحلامك أهمية قصوى .

-"هل تريد فعلاً أن يكون لديك حلم جلي أو واضح ؟ "

مفتاح هذا السؤال هو رغبتك وحماسك، فكلما زرعت في نفسك رغبة أقوى بأن يكون لك أحلام جلية كلما شحنت نفسك شعورياً لتحقيق تلك النية ، وكلما شحنت نفسك بتلك النية كلما ولدت تلك الرغبات نتائج اكثر .

- "هل تعلم ما ستفعله عندما يكون لديك حلم جلي ؟ "

 إن الهدف من هذا السؤال هو أن يكون لديك الإستعداد بينما يكون الهدف حاضراً في ذهنك ، ويبدو الأمر في غاية البساطة فقط إذا وضعت خطة لزيادة الفرص في تحويل حلمك إلى حلم جلي، وإذا كان لديك هدف أو مهمة مخطط لها سيكون لديك أكثر من سبب لتجعله "جلياً" ومن ثم تنفذ مهمتك.

خطوة 2- زيادة القدرة على تذكر الحلم

نذكر لائحة من النصائح والتطبيقات التي سوف تساعد على زيادة تذكر حلمك :

أ -

استيقظ بدون حراك وعقب بدء الإستيقاظ لا تفتح عينيك ، لا تتحرك بل ابق مستلقياً.

ب- استيقظ ببطء، اسمح لنفسك بأخذ قسط من الوقت لتتذكر أحلامك بشكل طبيعي . لا تبدأ في التفكير بما ستقوم به من أعمال في يومك ، لا تملأ عقلك بأفكار اليقظة وإلا ستبدأ أحلامك بالتلاشي وربما تختفي كلياً من ذهنك كإنفجار فقاعة الصابون ، ركز عقلك بشكل يشبه أنك ما زلت تحلم.

ج- دع عقلك ينجرف في أفكاره بأن تسمح لأفكارك التسكع إلى أي جهة كانت من خلال مرور الصور الذهنية . وبمجرد أن تتذكر جزءاً واحداً من الحلم حافظ على إسترخائك لكي تستدعي الأجزاء الأخرى تباعاً لتأخذ مكانها في قصة الحلم الذي شاهدته.

د -

امض في " لائحة تدقيق " الأحداث في حلمك ، فإذا لم تفلح في استرجاع أحدها عندئذ تابع باقي لائحة التدقيق في عقلك ، هذه اللائحة تشمل الأشخاص الذين تعرفهم وأية نشاطات وأماكن أو أطعمة أو روائح أو موسيقى وأي شيء يساعد في بروز جزئية من الحلم إلى السطح ، اسمح لعقلك أن ينجرف خلال بنود هذه اللائحة واسأل نفسك إن كان هذا الشخص أو المكان موجوداً في حلمك ، الحركة أمر مألوف جداً في الأحلام لذلك حاول أن تفكر بـ "الأفعال "، هل كنت تمشي أم تركض أم تتسلق ؟ أم حتى تطير ؟ ، كذلك العواطف فهي شائعة أيضاً ، فكر مثلاً في حالتك المزاجية ، هل كنت سعيداً أم خائفاً أم مندهشاً أم متضايقاً ؟ ، وكلما كنت معتاداً على أحلامك كلما تحسنت قدرتك على معرفة أكثر الأسئلة التي تقدح ذاكرتك ، في البداية يمكنك استخدام أية لائحة طويلة منها.

هـ -

فكر واطرح أسئلة للوراء ، حاول أن تجعل ذاكرتك تعمل للخلف من النقطة التي تتذكرها ، سوف تتذكر عادة سيناريو أقرب الأحلام في الوقت الراهن، لذلك فأنه من المفيد أن تفكر للوراء لإسترجاع أقصى ما يمكن منه ، ويمكن أن يكون تفكيراً في السبب والنتيجة ، إذا كان بإمكانك تذكر جزء من الحلم عندها إسأل نفسك كيف وصلت لتذكره ؟ ومن أين جزئية في الحلم أتى ؟ وهل وجدتها ؟ ، وعادة ستقود جزئية إلى جزئية أخرى إلى أن يكتمل شكل الحلم ، وتكون بذلك ذكريات حلمك قد استرجعت من خلال طرح أسئلة على نفسك عن ما تتذكره منه.

و -

جرب أوضاعاً مختلفة في نومك ، حاول أن تجرب كافة الاوضاع المعروفة وذلك قبل نهوضك من السرير لكي تحصل على أكبر قدر من الإسترجاع ، ستحصل على أفضل استرجاع عندما تستلقي في نفس الوضع الذي كنت فيه لحظة حدوث الحلم. إذا استيقظت وكنت على جانبك الأيمن لا تتحرك إلا بعد أن تسترجع كل ما يمكنه استرجاعه، ومن ثم كرر هذا الإجراء وأنت مستلق على جانبك الأيسر ثم على ظهرك ثم على بطنك ، وهذا قد يأتي في جعبته بعض من الذكريات وهو بالتأكيد يسرع من عملية التذكر.

ز -

تابع المحاولة ، وفي بعض الأحيان قد لا تتمكن من استرجاع أحداث الحلم في الصباح فلا تحصل إلا على بعض ومضات (فلاش) مما حدث فيه، ومع ذلك قد تطفو بعض الذكريات إلى السطح خلال نهارك ، لذلك كن جاهزاً لتدوين أية ذكريات تأتي إلى ذهنك . إذ بإمكانها أن تفتح وصولك إلى المزيد منها.

خطوة 3 - تدوين الأحلام

الشيء الوحيد والأهم الذي يمكنك القيام به لزيادة تذكر حلمك ودفع تقدمك إلى أقصاه في الأحلام الجلية هو أن تحتفظ بسجل عن الأحلام . لأن عملية التدوين تقوي من أهمية فكرة الأحلام في عقلك الباطن كما تساعدك أيضاً على أن تكون متآلفاً مع أحلامك وهو ما تركز عليه الخطوة التالية. وسرعان ما تصبح عادة كتابة أحلامك عادة لتذكر أحلامك ، وإذا كنت جاداً فعلاً في تعلم كيفية الوصول إلى حالة الحلم الجلي عليك أن تحتفظ بذلك السجل عن الأحلام و هذه الخطوة ليست إختيارية.

خطوة 4 - أن تصبح متآلفاً مع أحلامك

عندما يزداد مقدار ما تحتفظ به من تدوينات لأحلامك وتتحسن قدرتك على تذكرها ستصبح بطبيعة الحال أكثر دراية بها . فقد يكون ظهور بعض الناس أو بعض الأماكن أو نشاطات محددة على نحو أكثر احتمالاً في أحلامك. على سبيل المثال ، فقد تكون غالبية أحداث أحلامك في مكتب عملك أو في المدرسة أو على الشاطئ. وقد تكون بعض مواضيع الحلم أيضاً أكثر شيوعاً من غيرها كأن تحلم أن تكون بطلاً أو تكون مطارداً . هذه الأنماط المتكررة في أحلامك هي علامات أحلامك dreamsigns وستكون الخطى الأولى في وجهتك إلى عالم الحلم الجلي.

من خلال تعلمك للعلامات المميزة في أحلامك سوف تقوى قدرتك على التذكر أكثر فأكثر . وستكون فكرة جيدة أن تضع قائمة بتلك العلامات ، فإذا كنت تواجه مشكلة في إسترجاع أي حلم يمكنك المرور على بنود تلك القائمة ومن ثم تسأل نفسك عنها لترى إن كان بمقدورها أن تقدح ذاكرتك وتعطي الإجابة . ففي بعض الأحيان يقود إسترجاع جزئية من الحلم إلى تذكر الحلم بأكمله، لذلك فإن معرفة وإستخدام علامات الأحلام dreamsigns ستزودك بطرف الخيط الذي تحتاجه للتغلب على من فقدان ذاكرة الحلم أثناء نوبة الصباح .

ومن خلال العمل مع علامات الأحلام الخاصة بك ستنشأ وتتطور علاقة حميمة مع أحلامك فتصبح أكثر يسراً وسهولة للفهم. ومن المفيد أن تسأل نفسك : " لماذا كنت أحلم بما أحلم ؟" و " ماذا تعني علامات الحلم لي ؟ " ، فكلما فهمتها (ليس فقط علامات أحلامك ولكن ما تعنيه) كلما استفدت منها سواء في "حياتك الحلمية" وحياتك في اليقظة.

خطوة 5 - زيادة الدارية بإيقاظ الوعي

قد تكون هذه الخطوة بمفردها مصدراً لكتب لا تحصى ، فهي منهج بحد ذاتها ، ولكن استخدامها جنباً إلى جنب مع خطوات أخرى يجعل منها طريقة مثلى لتعلم "الحلم الجلي". كما في واقع الأمر يمكن تحقيق عملية الحلم الجلي بأكملها من خلال تمرين وعيك الخاص والفكرة تكون بزيادة درايتك بشكل يومي من أجل الاستفادة من آثارها المتراكمة على وعيك بالحلم. إذا كنت أكثر وعياً خلال اليوم فسوف تصبح أكثر وعياً خلال الحلم.

- هناك طرق عديدة لزيادة الوعي لدينا لذلك نوصي بالكتب والمصادر الموثوقة ذات السمعة الجيدة في نفس الموضوع وهذا يستحق بذل كل الجهد ، وننصح بكتاب"استكشاف عالم الحلم الجلي " Exploring the Lucid Dreaming للكاتب ستيفن لابيرغ

كل من يجرب الحلم الجلي يحقق مستوى مختلفاً من النجاح ، فهناك متغيرات كثيرة على المحك تجعل من هذه التجربة فعلياً تجربة شخصية و روحية. الحلم الجلي هو موعد مع العقل الباطن (اللاواعي)الخاص بك ، كل ما عليك أن تتأكد من استعدادك للإصغاء إلى ما يقوله.

شاهد الفيديو

يشرح الفيديو ثلاث خطوات مختصرة عن كيفية الدخول في الحلم الجلي وهي:

1- التحضير : ويشمل ذلك بضعة أمور من شأنها أن تحسن من قدرتك على تذكر أحلامك وأن تكون واعياً لها كذلك تساهم مدعمات من فيتامينات معينة مثل الميلاتونين و B6 و 5-HTP على زيادة قوة وضوح الحلم.

2- أن تعرف أنك ما زلت تحلم : حاول أن تميز فيما إذا كنت واعياً أم في حلم ، تدرب على القيام بأفعال من شأنها أن تعطيك الإجابة عن تساؤلك مثل أن تقوم فأفعال كالنظر إلى راحة يديك أو تقرص ذراعك أو ببساطة أن تسأل نفسك : " هل أنا في حالة يقظة ؟ "

3- أن تتحكم بأحلامك : وهذا يتحقق فقط بعد أن تمتلك القدرة في الخطوة 2 ، فإذا أتاك حلم متكرر يمكنك المشاركة في أحداثه بغرض أن تحوله مثلاً من من كابوس مخيف إلى مجرد حلم سعيد وهكذا تتخلص مما ينغص عليك حياتك.

وتذكر أن نجاح التجربة يعتمد على تكرارك للتمارين المذكورة وتمتعك بالصبر الكافي.

إضغط هنا لمشاهدة الفيديو .

إقرأ أيضاً ...

- الأحلام الجلية : احجز رحلتك إلى أرض الأحلام

الأحلام الجلية : احجز رحلتك إلى أرض الأحلام

إعداد : كمال غزال

تدل عبارة "الحلم الجلي" Lucid Dreaming أو (الحلم الواضح) على ما تعنيه العبارة بالضبط حيث يدخل أثناءها الشخص في حالة الحلم وفي نفس الوقت يصبح أو يبقى واعياً .

كما وصف "الحلم الجلي" أيضاً على أنه عملية تدرك معها أنك تحلم أو أنك قادر على أن تأخذ بزمام أمورك وحينها يمكنك حينها أن تصبح مديراً لـ "مادتك الرمادية الخاصة بك" (في إشارة إلى المادة الرمادية في الدماغ) تلك المادة التي جرى تشغيلها في أجواء المغامرة (الأكشن) حيث يمكنك مصارعة الوحوش والأشرار كما يمكنك الإلتقاء بفتاة أو حتى مقابلة غريب حالك السواد وطويل القامة، فليس هناك حدود للإحتمالات التي يمكن لعقلك العجيب أن يأخذك فيها في الحلم الجلي.

مع ذلك لا يعتبر الحلم الجلي مجرد لهو أو لعبة فله جانب هام وجاد متصل بالأحلام وبعلم نفس الأحلام ، وهناك فوائد واضحة تجنيها من كونك واعياً لحالتك أو رهناً لتحكم أحلامك إضافة إلى المتعة التي تحصل عليها وتتمثل تلك الفوائد في حصولك على قدر أكبر من السيطرة على عقلك الباطن مما يجعلك قادراً أكثر على التحكم بنفسك خلال فترات الإستيقاظ وكذلك يمنحك الحلم الجلي مزيداً من سرعة البديهة ويوسع من قدرات الذاكرة لديك.

يوجد 3 أنواع مميزة من الحلم الواضح أو الجلي وهي : الحلم الجلي المشروع بالحلم Dream-Initiated Lucid Dream ويشار إليه إختصاراً بـ DILD والحلم الجلي المشروع بالإستيقاظ Wake-Initiated Lucid Dream ويشار إليه إختصاراً بـ WILD والحلم الجلي المشروع بالذكريات Mnemonic-Initiated Lucid Dream و ويشار إليه إختصاراً بـ MILD ، وفي حين أن النوع الأخير هو أكثر ما يثير اهتمامنا على نحو خاص فلا بأس أيضاً أن نأخذ فكرة عن النوعين الآخرين.

1- الحلم الجلي المشروع بالحلم DILD

يحصل هذا النوع من الأحلام أساساً بشكل عرضي وعندما يكون الشخص نائماً ويحلم وفجأة يدرك أنه يحلم ، يحدث ذلك الإدراك بدون جهد واع من قبله. وهو أمر نادر الحدوث إلى حد ما ويتيح القليل من التحكم على تسلسل أحداث الحلم مع أنه يسمح أساساً للشخص الحالم عيش تجربة فريدة ونابضة بالحياة إضافة لمنحه شعور قوي بالتفاعل مع البيئة الموجودة في الحلم.

2- الحلم الجلي المشروع بالإستيقاظ WILD

يحصل هذا النوع من الأحلام تحديداً عندما يكون الحالم في حالة إستيقاظ أو حالة واعية، وغالباً ما يرتبط هذا النوع بحالات نفسية مثل الخدار و شلل النوم (الجاثوم)، كما ينسب إليه أشكال معينة من أشكال الإستبصار والظواهر النفسانية الأخرى ، الأشخاص الذين يعيشون هذا النوع من الاحلام الجلية كثيراً ما سبق لهم أن عانوا من صدمة فيطلبون المساعدة الطبية لكي يتمكنوا من القضاء على المشكلة .

3- الحلم الجلي المشروع بالذكريات MILD

يعتبر هذا النوع من ا لأحلام الجلية أكثر الأنواع المرغوب فيها وهي تحدد أفضل صورة لمعنى الـ "الحلم الجلي"، فهو حلم جلي متعمد ومتحكم به ويستخدم فيه التأمل والأفكار الموجهة وفي بعض الأحيان يترافق مع بعض المعالجات الطبية المثلية homeopathic (صنف من الطب البديل وتعتمد على إعطاء مادة تولد أعراضاً لدى الشخص السوي مماثلة لتلك التي يقصد معالجتها) وحتى تعاطي المخدرات (رغم أنها تضر بصحة الإنسان إن لم تدمر حياته لما لها من تداعيات ضارة ) وذلك من أجل تسهيل الوصول إلى حالة واضحة lucid خلال دورة نوم الحالم. جميع أنحاء الحالمين دورة النوم.

هناك أسباب عديدة تبرر المحاولة والإستمرار بتجربة الحلم الجلي، ومن أكثر تلك الأسباب المعروفة هو المساعدة في السيطرة والقضاء على الكوابيس ، كذلك للتخلص من الأحلام المتكررة التي تكون في أغلب الأحيان مؤلمة للنفس ، ولتجهيز النفس لدخولها في تجارب الخروج من الجسد ولممارسة التأمل الميتافيزيقي وإدراك الزمن وحتى من أجل الحصول على خريطة للدماغ من خلال استخدام التصوير المغناطيسي أو التصوير المقطعي المحوسب CAT.

وأخيراً ...

لقد سُبرت أغوار "الحلم الجلي" بشكل علمي فكان بمثابة ذراع لعلم النفس وعلم الأعصاب لعقود عدة ، واليوم أخذ موقعه ولقي القبول بإعتباره ظاهرة طبيعية متصلة بعالم النفس البشرية مع أنه يصعب تحقيقها على نحو واسع وعلى أسس منتظمة.

ملاحظة

إقرأ عن  الخطوات الخمس اللازمة للوصول بنجاح إلى حالة الحلم الجلي .

شاهد الفيديو

يحتوي هذا المقطع على صور وموسيقى التزامن النصفي والتي تساعد  على الإسترخاء وبالتالي كوسيلة مساعدة للإنتقال إلى حالة الحلم الجلي (بحسب زعم صاحب الفيديو) ، رغم أننا سنتعرض لشرح خطوات الإنتقال إلى تلك الحالة ، فأرجو ممن يعلم كيف يدخل في حالة الحلم الجلي أن يصف لنا تجربته مع الفيديو أدناه. وهل هو فعلاً كما زعم صاحبه ؟ ، وإدارة الموقع لا تتحمل أي مسؤولية عن النتائج المترتبة  وتنحصر المسؤولية على من يجربه فقط .

إقرأ أيضاً ...

- الأحلام الجلية : كيف تتحكم بأحلامك ؟
- الاحلام التنبؤية
- أحلام اليقظة
- حالة "المشي نائماً"
- الأحلام : أسئلة وإجابات
- موسيقى التزامن النصفي

الأحلام التنبؤية على قناة MBC

إعداد : كمال غزال

في يوم الاحد الماضي الموافق لـ 30 يناير ، 2011 استضافت أسرة  برنامج  " كلام نواعم " الأسبوعي الذي تعرضه قناة MBC 1 التلفزيونية السيدة مسيد المومني وهي صاحبة تجربة واقعية سبق أن نشر بصددها تحقيقاً على صفحات موقع ما وراء الطبيعة  ويحمل عنوان حادثة طريق إربد-عجلون .

كان موضوع الحلقة يدور حول الأحلام والكوابيس، واقتصر جزء من وقت البرنامج للحديث حول الأحلام التنبؤية .

وخلال اللقاء تحدثت مسيد المومني عن تجربتين آخرتين لها في الأحلام ترويهما بتفصيل أكبر أدناه ، حيث تعتقد أنهما كانتا رؤيا تحققت في المستقبل القريب ،  فعلق كلاً من  د. نادر حجازي (استشاري الأمراض الصدرية وأمراض النوم ) و د.الياس باشا ( أخصائي في جراحة الدماغ ومتخصص في إضطرابات النوم ) على تلك الظاهرة .

- فنرجو من الأعزاء القراء والسادة الخبراء مشاهدة الفيديو أسفل المقال والتعليق على ما تفضل به الأخصائيون كذلك المشاركة في التصويت .

1-  زفاف لم يتم ( 30 يوليو 2010 )

شاهدت نفسي على مدرج عالي كأنه معلق في السماء، وكانت الدرجات واسعة كأنها أرضية لغرفة وليست درجاً ، كانت صديقتي تقف بجانب خطيبها يرتدون الملابس الخاصة بالزواج ، كانت ترتدي فستان عرس أبيض وهو بدلة ، وفي الأسفل كانت هناك فرقة موسيقية تعزف لحناً لم يعجب العروس فرفعت فستانها وإذا بها تلبس بقدميها جزمة ذات ساق عالٍ ولونها بني ، قلت لها بتعجب:  "

هذا الحذاء لا يناسب فستان العرس !

"  ، إبتسمت وقالت :  "

قدمي اليمنى مكسورة وانا ألبس هذا الحذاء منعا من حدوث مضاعفات لقدمي

" .

هرولت نزولاً باتجاه الفرقة الموسيقية ، وتركت العريس يقف لوحده ، قلت للعريس :  "

ألم أقل لك انها لن تجلس بجانبك على الكوشة ، ولم يجبني بقي صامتاًً

" .

ثم شاهدت اننا أيضاً على مدرج في السماء في مكان يختلف عن المكان الأول ، وكانت العروس ومعها والدها تبحث عن العريس في مكان يضم توابيت كثيرة من الإسمنت، وما فهمته من الحلم أن هذه التوابيت كأنها لشبان ماتوا موتة جماعية (كما الحروب)، وكانت التوابيت عالية عن الأرض وبدون سقف ، يغطي الميت بها رغوة صابون ليست بيضاء ولكن لونها يميل للبني وكأنها فقاعات وسخه، تقدمت العروس من التابوت الاول لتتأكد من أن الميت خطيبها ولكن بعد أن ازاحت القليل من الرغوة عن وجهه لتكتشف أنه لم يكن عريسها ، ثم ذهبت للتابوت الثاني وأبعدت القليل من الرغوة عن الوجه ، رأيتها تبتسم من دون أن أتمكن من رؤية وجه العريس لكنها أخبرتنا انه خطيبها ، ثم طارت العروس مبتعدة عن المكان وتركتني أقف ووالدها ننظر إليها .

2-  حادثة مرورية (5  أكتوبر 2010 )

رأيت في الحلم أنني أتحدث مع أمي وأختي فأقول لهما: "

أتعلمان أن للقبر وحشة ووحشة شديدة اشعر بها الآن

" ، وقلت في نفسي : "

نحن الشباب لا نحضر لقبرنا شيء ، لا نتخيل أننا سنموت شباباً

" ، ثم أخذت أردد الآية أمام أمي وأختي : "

....إذا بعثر ما في القبور وحصل ما في الصدور

" (  سورة العاديات - الآية 9 ) .

لم أعط هذه الرؤية أي أهمية فقد ظننت أنها أضغاث أحلام إلى أن وقعت حادثة مروية مفجعة ذهب ضحيتها عدد من الشباب وذلك في نفس صباح اليوم الذي رأيت فيه الحلم في مدينة عجلون القريبة التي كنت أسكن بالقرب منها ، نشر خبر الحادثة عدد من المواقع الإلكترونية منها موقع جريدة الدستور حيث ورد ما يلي :

" وقع ظهر أمس حادث سير مروع تسبب به تدهور شاحنة محملة بالاعمدة الحديدية وأدى الى مجرزة مرورية وسط مدينة عجلون أسفرت عن وفاة 6 أشخاص واصابة 27 اخرين ، 3 منهم اصابتهم خطيرة إضافة الى أضرار مادية لحقت بالمركبات والبنى التحتية بالموقع. وفي التفاصيل فقد وقع الحادث في تمام الساعة 12:30 ظهراً وعندما كانت الشاحنة قادمة من اربد باتجاه وسط مدينة عجلون حيث فقد السائق السيطرة على الشاحنة قبيل وصوله الى وسط مدينة عجلون الأمر الذي تسبب بانقلابها على المركبات التي تواجدت في الموقع وتطايرت منها الاعمدة الحديدية على الشارع الذي كان يشهد ازدحاما كثيفاً بالمارة وطلبة المدارس. وهرعت على الفور أجهزة الأمن العام والدفاع المدني في عجلون واسناد الشمال حيث قامت باخلاء الوفيات والمصابين الى مستشفى الايمان الحكومي الذي استنفر كافة طواقمه لمواجهة ما أسفر عنه الحادث المروري من الاعداد الكبيرة من الوفيات والاصابات.

وقال شهود عيان لحظة وقوع الحادث أنهم شاهدوا الجثث والمصابين منتشرة في عرض الشارع وداخل حطام المركبات ، اضافة الى تدخل المواطنين وعدد من موظفي المؤسسات الأهلية المجاورة لموقع الحادث والذين ساهموا باخلاء المصابين واطفاء الحرائق التي كادت أن تشتعل في السيارات المحطمة بسبب نزف مادة البنزين منها.

والوفيات هم : عماد رضوان الصمادي ، الطفل يوسف عماد الصمادي ، منذر الطباع ، ورشا الطباع ، فاطمة الطباع ، حمزة عنيزات. والمصابون هم: عوض القضاة ، حسن مروح ورفقة القضاة ، فرج صالح (مصري الجنسية) ، محمد القرشي ، جمال المومني ، نبيلة ضيف الله ، أحمد المومني ، ناجح مرعي (مصري الجنسية) محمد ابراهيم ، عبدالرؤوف المومني ، عمر عبدالكريم ، محمد عبدالفتاح ، علي سعد القضاة ، عبيدة الطباع ، نشأت عوض ، محمد مقدادي ، مهند المومني ، علي قاسم المومني ، أحمد تركي ربابعة ، جميل رامي ، فارس حداد ، ايمان شواشرة ، عمر رمضان(سائق الشاحنة) ، نسرين القضاة ".

روابط الخبر

1- جريدة الدستور
2- جريدة الرأي
3- وكالة أنباء البحرين
4- جريدة الغد
5- جريدة العرب اليوم

- كما وتم بث الخبر على شاشة التلفزيون الاردني في أخبار الساعة 6:00 والساعة 8:00 مساء.

مسيد المومني (33 سنة ) - الأردن

-  ويجدر بالذكر أنها ليست الحادثة المرورية الوحيدة التي رأتها السيدة مسيد في حلمها ثم تحققت على أرض الواقع ونشرت وقائعها في الإعلام ، إذ سبق أن نشرت لها تجربة أخرى على هذا الموقع وقعت أحداثها أيضاً في مكان قريب من مدينة عجلون ، يمكن قراءتها هنا.

ملاحظة

تعاون موقع ما وراء الطبيعة مع MBC من خلال تزويد القناة بمعلومات تفيد في الإعداد للحلقة المذكورة وما زال يتعاون في برنامج جديد سيعرض قريباً على شاشة MBC ، هذا وقد سبق للموقع التعاون مع قناة تلفزيونية أخرى في موضوع الأماكن المسكونة في عام أواخر 2009 .

شاهد الفيديو

إقرأ أيضاً ...

- تحقيقات : حادثة طريق إربد - عجلون
- الأحلام التنبؤية
- الأحلام : أسئلة وإجابات
- تجارب واقعية: مريض في غيبوبة يطلب زيارته
- تجارب واقعية:  قريب متوفى يتواصل عبر بوابة الأحلام

الأحلام : أسئلة وإجابات

إعداد : كمال غزال

يحلو للبعض تشبيه الحلم بشريط الوسادة السينمائي فهو كفيلم تشاهده ، لكنك بدلاً من أن تكون متفرجاً سلبياً عليه فقد تكون أحد الشخصيات التي تشارك فيه وتلعب دوراً في صنع قصته فتعيش تفاصيل أحداثه إلى حد قد يخرج عن القوانين الفيزيائية المألوفة أو المنطقية كأن تجد نفسك تحلق في السماء أو تكون في مواجهة مع كائنات مخيفة أو غريبة أو حتى موتى ، أو تكون شاهداً على حادثة سارة أو كارثية تهدد معارفك أو أقاربك ، وحينما يتحول الحلم إلى كابوس يكون أشد وقعاً على نفسك من مجرد مشاهدة فيلم رعب لأنك عندما تشاهد فيلم رعب تدرك مسبقاً أنه مجرد تمثيل غايته زرع الخوف في نفسك فتتقبل هذا التحدي وتشاهده بمتعة (إقرأ عن سيكولوجيا الرعب) ولن يطالك منه شيء إلا إذا راودتك الهواجس بعد مشاهدته فتحولت إلى سلسلة من الكوابيس التي تقض مضجعك ليلاً وتنغص حياتك.

والأحلام أيضاً هي الشاشة الخفية التي نرى منها حقيقة أنفسنا دون رتوش وبعيداً عن رقابة المجتمع وسيطرته ،هي مفتاح الشخصية الحقيقي الذي يفك أسر الذات، ولطالما إنعكست رغباتنا وأمنياتنا وقلقنا في الأحلام التي نشاهدها، في هذا المقال سنتعرف على الأحلام من خلال الإجابة عن أكثر الأسئلة شيوعاً عنها ( الإجابات تستند إلى أبحاث في الأحلام قام بها الباحثان آدم شنايدر و جي. ويليام دومهوف من جامعة كاليفورنيا الامريكية ) :

1- ما هو الحلم ؟ وماذا نعني بكلمة "حلم " ؟

تملك كلمة "حلم" 4 معان مترابطة تتبع إحداها الأخرى وعندما نجمعها معاً تؤلف ما نطلق عليه اسم "الحلم".

المعنى الأول

الحلم شكل من أشكال التفكير الذي يحدث عندما :

أ- يكون نشاط الدماغ في أدنى مستوى له (لم يتم تحديد ذلك المستوى حتى الآن).

ب- تكون المؤثرات الخارجية Stimuli محجوبة عن دخول العقل.

ج - يكون نظام نطلق عليه "نظام الذات" (الأنا) متوقفاً عن العمل ويبدو أن وصفه بالغ التعقيد،  لكنه سمي علىهذا النحو لأن الحلم لا يقتصر حدوثه عندما نكون في حالة النوم بل من الممكن أيضاً أن يحدث في بعض الأحيان حينما نكون في أقصى حالات الاسترخاء من اليقظة، فننجرف فجأة لندرك بأننا كنا في حلم،  حيث بينت دراستين متأنيتين حدوث أحلام خلال فترة اليقظة وذلك وفقا لمعايير التخطيط الدماغي.

المعنى الثاني

"الحلم" هو شيء نختبره لأن التفكير أثنائه يكون حاضراً وحقيقياً جداً فيستغل استخدامنا لحواسنا خصوصاً حاستي الرؤية والسمع بسبب كوننا الشخصية الرئيسية الفاعلة فيه عادة ولأن الحلم في أيضاً يلامس مشاعرنا بقوة بعض الأحيان وليس دائماً.

المعنى لثالث

الحلم" هو ما نتذكره في الصباح ، لذلك هو "ذاكرة" تجربتنا الحلمية.

المعنى الرابع

يمكن لـ "الحلم" أن يعني أيضاً ذلك التقرير المكتوب أو المنطوق الذي نخبر به الأخرين حوله ، هذا التقرير هو السبيل الوحيد لإطلاع أي شخص آخر حوله (لأنه لا يمكن للآخرين أن يروا أو يسمعوا ما حدث أثنائه أو في أوقات حدوثه). وهكذا يمكننا باختصار القول بأن "الحلم" تقرير عن ذكريات تجربة معرفية حدثت في ظروف معينة أتى أغلبها في حالة تسمى "النوم". وببساطة هو مسرحيات درامية مصغرة أنتجتها عقولنا خلال الفترة التي لم يسمح لنا فيها "نظام الذات" من تنبيه العالم من حولنا.

2- لماذا نحلم ؟ وهل للأحلام وظيفة أو "غرض" ؟

لا توجد أي إجابة محددة على هذا السؤال ، ولا أحد يعرف على وجه اليقين وظيفة الأحلام.

3- متى نحلم غالباً وكيف ؟

يحلم معظم الناس الذين تزيد أعمارهم عن 10 سنوات من 4 إلى 6 مرات في الليلة الواحدة خلال مرحلة من النوم تسمى حركة العين السريعة REM (هي سمة مميزة لهذه المرحلة من النوم) حيث تصبح أدمغتنا في تلك المرحلة نشطة كما هي أثناء اليقظة وإن لم يكن جميعها . تترواح فترة مرحلة REM من 5 حتي 10 دقائق وذلك في الفترة الأولى منها وتأخذ أيضاً وقتاً يترواح من 30 إلى 34 دقيقة في وقت لاحق من الليل وهكذا يبدو أن الأحلام تأخذ نصف ساعة أو أكثر على الأرجح.

وتتوفر أيضاً أدلة على حدوث الحلم في فترة خارجة عن مرحلة حركة العين السريعة REM، في غضون ساعة أو ساعتين تسبق الإستيقاظ حينما يكون الدماغ نشطاً أكثر بالمقارنة مع ذي قبل خلال الليل ولهذا السبب ذكرنا أننا نحلم من 4 إلى 6 مرات في الليلة الواحدة على الأقل.

ومن الجدير بالذكر أيضاً أننا نمر أحيانأً بلحظات تشبه الحلم خلال اليقظة ويحدث ذلك حينما نكون في حالة استرخاء ذهني ولا نتنبه خلالها لأي شيء يجري من حولنا كما بينته دراستين مختلفتين أجريت على أناس كانوا مستيقظين في غرف شبه مظلمة حيث كان يجري تنبيههم على فترات عشوائية ليخبروا عن ما يأتي في ذهنهم وكان الباحثون قد علموا بيقظتهم من خلال رصد نشاط موجات الدماغ EEG. وهذا يدل إلى أننا من الممكن أن نحلم في أي وقت ما دام الشروط التالية قد استوفيت وهي :

- الوصول إلى مستوى مناسب من تنشيط الدماغ .

- حجب أي مؤثرات خارجية.

- اغلاق نظام الوعي الذاتي الذي يساعد في تركيز أذهاننا خلال يقظتنا.

ملاحظة

 النتائج المذكورة أعلاه تشير الى ما يحصل مع اشخاص تفوق أعمارهم عن 10 سنوات، وذلك لأن اثنين من الدراسات المهمة أشارتا إلى أن الأحلام لا تحدث مع الأطفال الذين تقل أعمارهم عن 10 سنوات إلا بنسبة 20 ٪ من فترات REM حركة العين السريعة الخاصة بهم.

يمكننا القول باختصار أننا يمكن أن نحلم خلال مرحلة REM وخارجها وحتى خلال اليقظة، وكذلك يمكن أن تخلو مرحلة REM من الأحلام.

4- هل تحوي كل الأحلام على معان خفية ؟

لا يوجد إجابة محددة لهذا السؤال ، بعض الناس يقولون نعم ولكن لا نملك طريقة تثبت أنهم على حق أو على خطأ. وقد تحتوي بعض الأحلام معان "خفية" بشكل مرمز، وللأسف يكون الكثير منها مجرد أحلام دنيوية تعكس أحداث أيامنا التي نعيشها.

5- لازال ذلك الحلم يعيد نفسه مراراً ، فهل هناك ما يستوجب قلقي ؟

لا ، معظم الناس لديهم أحلام متكررة من نوع واحد أو آخر. وعلاوة على ذلك ، هناك تكرار بمحتوى الأحلام أكثر مما يتوقعه معظم المنظرين.

6- لدي حلم أرى فيه نفسي مُطارد أو أتعرض لهجوم فما الذي يحصل هنا ؟

لا أحد يعرف على وجه اليقين ، والجميع تقريباً لديهم مثل تلك الأحلام .

7- هل تتأثر الأحلام بالمخاوف أو الإجهاد أو أي عوامل أخرى ؟

بالتأكيد، غالباً ما تعبر الأحلام عن اهتماماتنا ومشاغلنا الحالية ويعرف ذلك بـ "فرضية الاستمرارية" ، فإذا كنت متوتراَخلال تحضيرك للإمتحانات النهائية فقد ترى أحلاماً متوترة عن نفس الموضوع ، ولكن الأحلام لا تعبر دائماًعن الانشغالات السلبية ، فإذا كنت مولع بشخص ما فمن المحتمل أنك ستحلم به ، وإذا كنت من محبي كرة السلة فمن المرجح أنك أكثر عرضة للحلم بها مقابل شخص لا يمارس هذه الرياضة.

8- هل تؤثر الادوية على الاحلام ؟

تساهم الأدوية غالباً في جعل الأحلام أكثر رعباً ووضوحاً كما حدث عند تناول مادة L-DOPA (دواء يستخرج من الأعشاب ويستخدم في علاج الحالات النفسية) من قبل الذين يعانون من مرض الشلل الرعاش (باركنسون)  ومع ذلك لا توجد دراسات موسعة عن كيفية تأثير تلك الأدوية على محتوى الحلم.

9- هل تحلم الحيوانات أيضاً ؟

ليس هناك إجابة مؤكدة، كل ما يمكننا قياسه هو تحديد فيما إذا كان للحيوانات أيضاً مرحلة حركة العين السريعة REM خلال النوم التي لها صلة سواء قوية أو ضعيفة بظهور الأحلام ، لدى جميع الثدييات مرحلة REM خلال النوم ولكن هذا لا يثبت أنها تحلم فعلاً. فالبشر لا تحلم دائماً خلال مرحلة REM

10- هل يحلم الكفيف ؟ وإن كان يحلم كيف تكون أحلامه ؟

نعم ، يحلم من فقد نعمة البصر ، وهذا شهادة على قوة الطبيعة المرئية للأحلام عند معظم الناس .

11- ماذا تشبه أحلام الأطفال ؟

إذا كان علينا الوثوق بالدراسات التي أجريت على أطفال في مختبرات النوم حيث يتم إيقاظ الأطفال طوال الليل فإن أحلام الأطفال أقل حدوثاً وأكثر لطفاً مما تقترحه الصورة النمطية الشائعة.

لكن الأطفال في الصف 5 هم على الارجح أفضل الحالمين.  لكن الأحلام التي جمعت في مختبر النوم تختلف جداً عن تلك الأحلام التي تذكروها في منازلهم وربما يكون ذلك عائد إلى شعورهم بأنهم مراقبون في المختبر.

12- لماذا لم يعد بإمكاني تذكر الأحلام ؟

لا توجد إجابة محددة .

13- لماذا يسهل جداً نسيان الأحلام ؟

من المرجح أن كل واحد منا ينسى 95-99 ٪ من أحلامنا وذلك لسبب بسيط جداً وهو أننا ننام خلالها فلا نولي اهتماماً لتذكر أي شيء. ويشبه أحد الباحثين في الأحلام ذلك بالقول :" كنت تفعل شيئاً لا يأخذ الكثير من التركيز منك مثل قيادة السيارة في طريق مفتوح فلا تتنبه لما تقوم به من حركات تلقائية لا تفكر بها " .

14- ماذا لو حدث إفراط في حدوث الأحلام لدى الشخص ،أو أنها لم تحدث على الإطلاق ؟

في الحالات التي نذكر فيها إفراط في حدوث الأحلام أو في الحالات التي لا نتمكن فيها من تذكر أي حلم على الإطلاق قد يكمن خلل في التوازن الكيميائي. فمن المعروف أن الناس تبلغ الأخصائيين عن زيادة كبيرة في حدوث الاحلام كنتيجة لتأثير بعض الادوية ، حيث تكون تلك الاحلام جلية وواضحة جداً ومخيفة في بعض الأحيان.

15- لِم يبدو أن الأطفال الصغار لا يتذكرون العديد من الاحلام ؟

هناك دليل مستند إلى دراسة أكثر من 1000 حالة إستيقاظ خلال مرحلة REM في ظروف المختبر توضح أن الأطفال الذين تقل أعمارهم فقط عن 9 سنوات لا يحلمون كثيراً . يدعي بعض الناس أن أطفالهم تحلم كثيراً على أساس أنها تجعلهم يحركون شفاههم (تمتمة) أثناء النوم ولكن هذا قد يكون مجرد "كلام نومي" SleepTalking والتي يظنها الناس خطأ أنها دلالة على حدوث أحلام . فجميعنا لدنا عدد من فترات الإستيقاظ القصيرة والتي لا تستغرق ثوان معدودة كل ليلة ونتمتم فيها ولا نتذكرها في الصباح.

16 - هل تنبئ الأحلام عن المستقبل؟

لحد الآن لا يتوفر دليل علمي معتبر يدعم أي تلك المزاعم الباراسيكولوجية عن الأحلام مثل الإستبصار أو التخاطر مع أن هناك الكثير من التجارب الواقعية حولها (إقرأ عن الأحلام التنبؤية ) .

16 - هل يمكن أن يحدث الموت أثناء الحلم ؟

لا ، أو بالأحرى يكون الموت أقل إحتمالاً أثناء حلمك مقارنة مع وقت آخر . وهناك إشاعة مفادها : "إذا وجدت نفسك ميتاً في الحلم فإنك ستموت بالفعل " هي إشاعة زائفة تماماً، في الواقع  يمكن أن تكون بعض أحلام "الإحتضار" تجارب سارة بالفعل.

17 - هل هناك قائمة موحدة للرموز المشاهدة في الأحلام ؟ وما هي معانيها ؟

مع أن هناك العديد من الكتب التي ذكرت تلك القوائم من الرموز ومعانيها ككتاب "ابن سيرين " فإنه يوجد لكل منا تفسيره الخاص لتلك الرموز، ومازال العلماء ينظرون إليها بتشكك إذ لم تجرى دراسات مقنعة حولها ، حتى أن بعض الباحثين لا يعتقدون أن رموز الأحلام تمويهاً لرغبات مكبوته أو محرمة كما زعم فرويد واضع أسس علم النفس.

وأخيراً ...

من الواضح أن الكثير من الأسئلة حول الأحلام زالت تبحث عن إجابات ، على عكس الظواهر الأخرى الماوارئية التي يعيشها عدد قليل من الناس فإن تجربة الحلم مر بها كل البشر ، وسيبقى الحلم  لغزاً من أهم ألغاز النفس البشرية.

شاهد الفيديو

برنامج أعدته قناة ديسكفري يتحدث عن الأحلام ويتساءل عن أهميتها في حياتنا وعن مرحلة REM

إقرأ أيضاً ...

- الحلم : لغز النفس البشرية

- أنواع الأحلام

- أكثر الأحلام شيوعاً ودلالاتها

- العلم يثبت : الحلم الجلي حالة وعي ثالثة

- الأحلام الجنسية

- الفزع الليلي Night Terror

- الاحساس باقتراب الخطر أو الهاجس Premonition

- هل يقوم الموتى حقاً بزيارة الأحياء في الأحلام ؟

- الخروج من الجسد والإسقاط النجمي
- هل يمكن للأحلام أن تتنبأ بالمستقبل ؟

- أحلام وكوابيس : يحيى الفخراني
- الأحلام التنبؤية
- حالة المشي نائماً
- الإدراك الخفي